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RECEITA DE HOMUS ESPECIAL #receitassaudaveis #receitafacil #receitas #homus
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Uma versão diferente de Homus!
Homus é uma receita tradicional do oriente à base de grão de bico, pasta de gergelim e especiarias.
Pensando nesse conceito, eu busquei ingredientes para dar origem a uma nova versão com um toque especial.
Salve essa receita para fazer depois!
Ingredientes
1 abobrinha
1 xícara de grão de bico cozido e sem casca
½ xícara de castanha do pará
2 c. de sopa de azeite de oliva
1 c. de chá de Sal
1 c. de sopa de Veggie Taste
1 dose de Collagen Protein sabor neutro
Modo de preparo
Em uma frigideira média, refogue a abobrinha e a castanha do pará com azeite, sal e pimenta.
Em um liquidificador, adicione a abobrinha refogada, o grão de bico cozido.
Bata por aproximadamente 1 minuto até virar uma pasta rústica.
Sirva em uma tigela e finalize com castanhas tostadas e azeite de oliva.
Homus é uma receita tradicional do oriente à base de grão de bico, pasta de gergelim e especiarias.
Pensando nesse conceito, eu busquei ingredientes para dar origem a uma nova versão com um toque especial.
Salve essa receita para fazer depois!
Ingredientes
1 abobrinha
1 xícara de grão de bico cozido e sem casca
½ xícara de castanha do pará
2 c. de sopa de azeite de oliva
1 c. de chá de Sal
1 c. de sopa de Veggie Taste
1 dose de Collagen Protein sabor neutro
Modo de preparo
Em uma frigideira média, refogue a abobrinha e a castanha do pará com azeite, sal e pimenta.
Em um liquidificador, adicione a abobrinha refogada, o grão de bico cozido.
Bata por aproximadamente 1 minuto até virar uma pasta rústica.
Sirva em uma tigela e finalize com castanhas tostadas e azeite de oliva.
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