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#igbas #MangerSainement #grainesdechia

Merci à tous pour votre fidélité !

[Youcef]

Merci pour ces explications intéressantes pour notre santé

[liseterrebian]

Merci pour cette présentation très complète !

[gabriellebokalot]

Je suis tres contente de cette video car je mets les graines de chia dans mes salades de fruits non réhydratée et maintenant je vais les mettre dans mon lait d'amandes merci beaucoup pour ce conseil😘

[aminaamri]

Bon soir Marie Laure merci pour tout ces informations importantes ❤❤❤

[neviabeauty]

Très très très très très bien expliqué. Franchement bravoooo .

[naimah]

Bonsoir Marie Laure et merci beaucoup pour le partage de vos vidéos intéressantes comme d’habitude ✌🏼👍🏼👌🏼🫶🏻❤️🇲🇦🇫🇷

[katya]

Bonjour 😂 Bravo pour votre reportage 😂 très expliqué big merci😂 bonne continuation 😂

[cristinapereira]

J en consomme très régulièrement c est excellent à tous points de vue

[foojayprod-jayfoo]

Merci j'ai appris beaucoup de choses notamment sur la réhydratation ; Merci beaucoup

[saRah.]

merci pour ce partage très intéressant

[elsa]

Merci Marie-Laure pour cette nouvelle vidéo 💝 Ayant une hernie hiatale, une découverte au sujet des graines de chia consommées telles quelles. Belle et heureuse année 🌟🍀🌟🍀🌟🍀

[estherbultez]

Je les consomme tout simplement une c a c dans de l'eau que je bois au quotidien ❤

[g.o]

Bonjour Marie-Laure, je savais que les graines de chia étaient bonnes pour la santé mais je n'imaginais pas tout ce que vous avez énuméré. J'en consomme plusieurs fois par semaine (overnight porridge) et oups, je pense que je consomme trop d'oléagineux du coup je vais diminuer... Merci pour tous ces conseils.

[mabomlucie]

Merci beaucoup pour vos conseils sur les graines de chia je vais faire comme vous avez dit

[stephanesebbanvoirleschose]

Une belle année à vous Marie Laure et merci pour vos pertinentes capsules 🙏🏽👏🌈

[FrancisBoullard]

Merci Marie-Laure et tous mes meilleurs voeux.

[micheleb.]

Je vous présente tous mes meilleurs voeux Marie-Laure et merci pour cette vidéo très intéressante comme d'habitude.

[Maurice-up]

Merci pour cette séance, j’en consommais simple

[chantalpequignot]

Merci pour tous vos conseils, je voulais vous souhaiter une bonne et heureuse année 2024 à vous et votre famille. Merci encore

[khadidjadida]

Merci vs avez tout dit
Moi justement j ai une hernie hatale
Excellente journée