ΠΑΣ Γιάννινα προπόνηση 13 7 2021

Δύο προπονήσεις είχε και πάλι το σημερινό πρόγραμμα για την ομάδα του ΠΑΣ Γιάννινα, που έχει μπει σε φάση δουλειάς σαν να βρισκόταν σε προπονητικό κέντρο στο βουνό.

Το απόγευμα, απ' όπου είναι και το βίντεο, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Στο ένα έκαναν ασκήσεις δύναμης και στο άλλο ασκήσεις υποομαδικής αμυντικής τακτικής με περισσότερα αγωνιστικά παιχνίδια και μεγαλύτερη ένταση απ’ ό,τι το πρωί.

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με δίτερμα διάρκειας 10 λεπτών, το οποίο έγινε σε όλο το μήκος και πλάτος του γηπέδου.