Πως ξεκινάω μετά τις διακοπές το πρόγραμμα της διατροφής μου.Διαλειμματική νηστεία.

preview_player
Показать описание
Πως ξεκινάω μετά τις διακοπές το πρόγραμμα της διατροφής μου.Δυσκολεύεσαι να ξεκινήσεις? Το αναβάλεις συνεχώς? Πως πήρα την απόφαση και έχασα τα 5 κιλά του καλοκαιριού.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Βρε Βουλα πολλα χρονια θα ζησεις. Οτι σε σκεφτομουν, ποτε θα σε ξαναδουμε. Καλως τη, καλο φθινοπωρο.

ginamastori
Автор

Καλο φθινοπωρο σας σκεφτομουνα χιλια χρονια .Μας βοηθατε παρα πολυ να ειστε παντα καλα με υγεια!

nikilai
Автор

Σε βρήκα τη στιγμή που σκεφτόμουν να πάω στην κουζίνα να τσιμπολογήσω... Ξεκινάω αύριο τη δίαιτα τριών φάσεων. Είσαι πολύ εμψυχωτική και το φόρεμά σου πάει όνειρο!

eleniel
Автор

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΒΟΥΛΙΤΣΑ, ΟΜΟΡΦΑΙΝΕΙΣ.... ΚΑΙ ΓΙΝΕΣΑΙ ΚΑΙ ΠΙΟ ΣΕΞΥ !!

paoloisidoro
Автор

Έχω το ίδιο φόρεμα σε μαύρο δεν μου κουμπώνει άνετα αν χάσω θα βγάλω φωτογραφία και θα σου στείλω

annagkouskou
Автор

Πολλά χρόνια θα ζήσεις!!!!
Σε σκεφτόμουν σήμερα λέω που είναι αυτό το κορίτσι που μας δίνει δύναμη με την φωνή της και γενικά με το όλο σου το στυλ!!!
Έχω απογοητευθεί πολυγιατι δύο μήνες μόνο 4 μόνο κιλά!!!
Χωρίς ατασθαλίες το δίμηνο !!!
Να πάω σε διατροφολογο?δεν ξέρω?
Αλλά η διατροφή μας μου αρέσει!!!
Γιατί δεν έχουμε τα τετριμμένα του διαιτολόγου!!!
Ρε Βουλακι τι να

ΕιρηνηΓιακουμάκη-ηχ
Автор

Βιόλα σε ακόλουθο κάθε μέρα σε μιάμισι εβδομάδα τρία. Κιλά έχασα.

ΑναστασιαΣταυρουλακη-οσ
Автор

Κολυμπησες και γυμναστηκες γι αυτο σου κανει το φορεμα...Συνεχισε τη γυμναστικη και λιγους κοιλιακους και θα εισαι τελεια.

ireneandreou
Автор

Αχ βρε Βούλα, μας άφησες και αφεθήκαμε κι εμείς… 5 κιλά πάνω κι εγώ σε δυο βδομαδες… Έπεσα στη βουλιμία πάλι.. Φιλια πολλά

mattespinosa
Автор

Καλησπέρα σας τη κάνετε καλό φθινόπωρο να έχετε θα ήθελα να ρωτήσω επειδή εγώ πίνω κάτι χάπια για την μέση μου το πρωί και είναι δυνατά τη μπορώ να τρώω γιατί δεν πρέπει με άδειο στομάχι όχι πολλά άλλα κάτι σάς ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας

ΠαγώναΦλουσκουνη
Автор

Που μπορώ να βρω την δίαιτα, με τις φάσεις, για να ξεκινήσω?

ΕυαγγελιαΕβελιν
Автор

Παίρνω πάρα πολλά χάπια το πρωί και δεν μπορώ να την κάνω αυτή την δίαιτα με προβληματίζει πρέπει να φάω κάτι είναι πολλές οι ώρες παίρνω 17 χάπια την ημέρα τα οκτώ τα περνώ πρωί θυροειδή 2της καρδιάς ενάμιση λασιχ ένα νταφλον ένα αναπνευστικό και ένα για το νεφρό εσύ τι θα έκανες ααααα περνώ και δύο αναπνευστικά εισπνεόμενα αυτά τα λίγα βουλίτσα έχεις λύση;;;;

ΕλένηΙωάννου-ξυ
Автор

Δεν μας εχεις πει τι υψος εχεις. Εχει μεγαλη σημασια.

ginamastori
Автор

Έχω πεθάνει στα γέλια.Γελας εσύ γελάω κ εγώ.

garifaliamakropoulou
Автор

Καλησπέρα Βούλα μου Τι όνομα έχεις στο facebook να σε βρω

elonaabdullai