Жесткое падение, сноуборд. Snowboard hard hit.

Падение на спину. Был в шлеме, но все равно не мог встать некоторое время. Несколько дней болела голова и неделю шея. Также копчик. После произошедшего не катаюсь без шлема и защиты копчика.
Falling on the back. I was wearing a helmet, but still could not stand up for a while. Several days my head ached and my neck week ached. Also coccyx. After the incident, I do not ride without helmet and protection of the tailbone.