MANTEIGA ou MARGARINA: QUAL É MELHOR? A Grande POLÊMICA Explicada!

Muitas pessoas me perguntam se manteiga é melhor que margarina. Mas será que a margarina é mais saudável atualmente? Saiba se é saudável consumir alguma delas ou qual faz menos mal. Me conta nos comentários se você consome manteiga ou margarina na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

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[nadjabomfimrochanacu]

Boa noite Patrícia.
Na minha casa não entra margarina .

[luizcarloscardoso]

PARABÉNS PELO VÍDEO MUITO IMPORTANTE E ESCLARECEDOR SERVIU PRA MIM

[andreamacias]

Patrícia, indique alguns cremes vegetais mais saudáveis para comermos com um pãozinho ou torradas...

[elainelima]

Pois adoroooo uma margarina Qualy viu kkk, mas como outras tbm, de inhame, girassol que eu mesmo faço, tudo com moderação acredito que não faça mal ❤

[ritarodrigues]

Aboli margarina faz alguns anos. Como manteiga, mas raramente. Uso azeite pra cozinhar!

[clotildesalcantaradeolivei]

Eu não uso nenhuma das duas nem manteiga nem margarina

[irenematos]

Olá, Patrícia eu consumo só mantega, infelizmente meu esposo só come Margarina😅

[alerobis]

Eu tenho usado a Becel para o pão no café da manhã e cozinho com azeite e óleo de coco.
Poderia fazer um vídeo da Becel 😊

[antoniamariadieb]

Uso manteiga e azeite extra virgem pra cozinhar

[ildadolores]

Sem sombra de dúvida a manteiga é melhor a margarina muitas delas não vai leite. Eu prefiro a manteiga

[raizesprofundasraizesprofu]

Margarina não entra em minha casa. Tenho saudades do sabor maravilhoso da manteiga, de antigamente!

[wstalkerr]

Antigamente era assim, mas há mt tempo margarina não tem gordura trans.. basta olhar a tabela nutricional

[descompreendido]

3:14 que cremes são esses? Alguém pode me indicar marcas?

[selma]

Eu consumo manteiga porque acho mais gostoso no tempo das vacas magras eu cumpro margarina Becel

[mariaaparecidaferreiradeli]

Boa Noite Patrícia, eu não consumo nenhuma das duas, já tentei a manteiga mas me ataca o fígado e o estômago, é impressionante como é a automático logo após o consumo portanto fico na bolacha de água e sal

[vanessasilvadelfino]

Aqui na minha casa não consumimos margarina, uso a manteiga p cozinhar alguns pratos e gordura de porco.p comer com pão ou torrada usamos ricota

[ananery]

Uso manteiga e azeite extra virgem.Para fazer um purê de batatas uso leite, manteiga. Eu não tenho Visicula e tenho 77anos

[MariaLucia-yxlv]

Bom dia Patrícia, eu uso óleo de coco e pouco

[elenildapimentel]

Bo noite patrícia Leite uso oleo de coco pra tudo