BIENVENIDA AL CURSO BASICO DE HIPOPRESIVOS ONLINE

En este curso básico aprenderás e integrarás en tu cuerpo la técnica abdominal hipopresiva desde la teoría respiratoria y postural, obtendrás todas las herramientas necesarias para lograr una práctica segura y efectiva desde la comodidad de tu casa.
Durante el curso atravesarás diferentes módulos teóricos y prácticos; obtendrás un conocimiento claro y conciso que será finalmente reforzado por una rutina escrita con la cuál podrás hacer de esta técnica un hábito que transforme tu vida y tu salud, desde un fortalecimiento muy completo de tu zona core y piso pélvico.
Contarás además con material de apoyo como guía de posturas y diferentes rutinas enfocadas en zonas musculares específicas.

¡Bienvenido a sanar de adentro hacia afuera!

Nos vemos en el mat,
Mia.