NALEŚNIKI KINDERKOWE❤️ #fitprzepisy #naleśniki #kinderchocolate #prosteprzepisy #kinderniespodzianka

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

❤️ NALEŚNIKI KINDERKOWE ❤️
Przepyszne, czekoladowo-waniliowe naleśniczki! 🥺❤️
Jedna sztuka to tylko 155 KCAL! 😍
Mięciutkie, delikatne, mega kinderkowe! 🥵
Dla fanów Kinderków i nie tylko. 😋
.
🍫TIP: Naleśniki zrobisz też w wersji bez czekolady Kinder - wystarczy, że do polewy użyjesz klasycznej, mlecznej czekolady, a dekoracje pominiesz lub zastąpisz inną.
.
MAKRO jednego, nadzianego naleśnika z polewą: 155 kcal, B: 5, 7 g, T: 6, 3 g, W: 19, 1 g
.
❤️ NALEŚNIKI KINDERKOWE ❤️
/ok. 8-9 sztuk/
🥞 Ciasto:
✨ 130 g mąki pszennej
✨ 1 jajko
✨ 5 słodzików/2 łyżki erytrolu/cukru
✨ szczypta soli
✨ 8 g gorzkiego kakao
✨ łyżka masła/oleju
✨ 125 ml mleka
✨ 225 ml wody
Na patelni rozpuść masło (dzięki temu ją natłuścisz).
Wszystkie składniki, łącznie z rozpuszczonym masłem umieść w misce
i zmiksuj. Smaż naleśniki z obu stron na rozgrzanej, lekko natłuszczonej patelni.
.
❤️ Nadzienie:
✨ 400 g serka homogenizowanego waniliowego (polecam Vitello, z Biedronki)
Każdego naleśnika smaruj półtora lub dwiema łyżkami serka waniliowego. Zwijaj i udekoruj polewą i dodatkami.

🍫 Polewa:
✨ jedna Kinder Czekoladka + kostka gorzkiej czekolady+ pół łyżeczki oleju kokosowego
✨ dekoracja: Kinder czekoladka połamana na mniejsze kawałki, jajko Kinder Niespodzianka
Czekolady rozpuść w kąpieli wodnej/w mikrofalówce z olejem kokosowym.
Udekoruj polewą, Kinder Czekoladą i/lub Kinder Niespodzianką.
.
#naleśniki #naleśniki #fitprzepisy #fitslodycze #fitsłodycze #fitsniadanie #fitśniadanie #fitdeser #redukcja #sniadanienaslodko #kinderchocolate #dietabezdiety

rocksanka
Автор

Kocham kinderki a naleśniki to już wógle❤😅

Sabrix-tt