Какие инструменты использовала? #саморазвитие #осознанность #инсайт #личнаяэффекивность #развитие

preview_player
Показать описание
1. Определить и подружить субличности - это работа с психотерапевтом. Я поняла какой мой внутренний ребенок, бунтарь-подросток, моя взрослая часть, мой критик, моя тень и тд. И эту работу я продолжаю, но уже чувствую себя сильно уверенне и понимаю как приводить себя в психологический порядок.

2. Деньги хорошие я зарабатываю на вертикальных видео. У меня своя студия по созданию видео @delaem_kontent и школа, которая обучает других тоже на этом зарабатывать.

3. Определение истинных целей и ценностей - это сотни энергетических практик, книг, коучей, саморефлексии. И хочу сказать что это гибкая субстанция. После 30 лет у меня поменялись и цели и ценности.

Врывайтесь в комментарии, обсудим мой пост. Отвечу на все вопросы 👉
Рекомендации по теме