4.6 Quán Pháp 6 - Thiền tứ niệm xứ - Thiền sư Nguyên Tuệ - Đường Vắng Khổ

Trong mọi sinh hoạt đời sống, với mọi tư thế: đi,
đứng, nằm, ngồi, làm việc... cần liên tục nhớ đến
ngậm chặt răng lưỡi và duy trì chú tâm cảm giác
răng lưỡi. Khi đó bắt gặp đối tượng nổi trội nào thì:
▪ Có thể khởi lên ”GHI NHẬN, GHI NHẬN”
▪ Có thể nhớ được đó là ”CẢM GIÁC, CẢM GIÁC” thì
khởi lên là ”CẢM GIÁC, CẢM GIÁC”.
▪ Nếu như lúc đó nhớ đến là tâm, thì khởi lên là
nhãn thức ghi nhận cảm giác hình ảnh, hay nhĩ
thức ghi nhận cảm giác âm thanh...
▪ Hoặc khởi lên: tuệ tri nguy hiểm, thích thú đối
tượng đó là nguy hiểm…
→ Thực hành một cách tự nhiên, khởi lên là
quán Thọ, quán Tâm, hay quán Pháp đều được.

Với những ai đang tha thiết tìm cầu con đường giải thoát chân chánh, thông qua khóa tu học này, với đầy đủ nội dung lý thuyết và thực hành về Giáo Pháp mà Đức Phật đã chứng ngộ và khéo léo thuyết giảng. Hãy đến để thấy, để tự mình thân chứng, trải nghiệm có một lối thoát thực sự!
✔️Khóa thiền Tứ Niệm Xứ có nội dung là học và thực hành kỹ năng chú tâm liên tục, kỹ năng sống thích nghi, kỹ năng chấm dứt khổ ngay bây giờ và tại đây.
✔️Khóa thiền sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao chất lượng đời sống nội tâm; nâng cao năng suất lao động và khả năng hoạt động hiệu quả.
#lovestory #love #quotes #loveandshare #daophat #batchanhdao #tuniemxu #vothuong #vonga #nhanqua #phatphapnhiemmau #thien #capcut #ducphat #phatgiaonguyenthuy #buddha #ducphat #ducphatthichca #duongvangkho