203 km. Full Brevet 'Nemeas' on a TACX IRONMAN Ergometer - Ανάλυση Διαδρομής - Data

Εχοντας διανύσει ήδη τα πρώτα 45 χιλιόμετρα της διαδρομής των 203 χιλιομέτρων, αναλύω μερικά βασικά στοιχεία και θέματα πάνω στην προσπάθεια αυτή...

[xatalo]

Να σου κάνω μια ερώτηση επειδή δεν το πιστεύω να ισχύει, στα κατηφορικά τμήματα τι γίνεται; Πρέπει να πατάς ή δίνει ώθηση ο κύλινδρος του προπονητηρίου;