5 Fitnessprodukte, die DICH ver*rschen! (Nicht kaufen!) | doc.felix

In diesem Video entlarve ich als Arzt den Mythos hinter beliebten Fitness-Produkten wie zum Beispiel High Protein-Produkten und Saftkuren, die oft keinen nachgewiesenen Nutzen haben und manchmal sogar schädlich sein können. Ich beleuchte für euch den Effekt dieser Produkte auf eure Gesundheit. Welche Fitness-Produkte habt ihr ausprobiert und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht? Schreibt es in die Kommentare!

#docfelix #medizin #fitness #fake

[docfelix]

Ab JETZT sind alle meine Produkte bis zu 70% reduziert! #blackfriday

[Olivia-Hx]

5. Low Fat 0:45
4. High Proteine 3:38
3. Ab-Shaper 5:45
2. Energy drinks 10:25
1. Saft Kuren 13:28

[elavo]

Danke für das Video Mal wieder lustig wie Du Coach Stef integriert hast 😂

[breiteralsmanist]

Reboot Routine klingt sehr gut! Gerne einen kleinen Plan dafür

[Eviltabs]

Vorsicht mit dem Koffein selber mixen, eine gute Feinwage (mit der man im Milligramm Bereich abwiegen kann) dazu nicht vergessen, es gab schon min 1 Todesfall weil sich jemand beim Dosieren vertan hat.

[luisehoffmann]

Perfekt zu meinem Mittagessen hochgeladen :D freue mich

[AprilRyan]

Ja bitte!! Routinen gehen so schnell flöten (feiern, krank, Belohnung etc) und fürs wieder reinkommen muss man oft richtig 'Anlauf nehmen', das kann schonmal dauern :)

[michaelnuss]

Wieder ein super Video. Klasse der Gag über Coach Steff😅😅😅

[grünerkoboldlexluthorswag]

Danke für deine Videos. Ja, ich kann dieses hier noch nicht gesehen haben, aber ich bin mir sicher, dass es wie immer sehr gut ist.

[KwyjiboVanDeKamp]

7:01 "Die meisten haben sowie hier ihre Problemzone." 😂😂👍

[steve_]

Immer sehr coole Videos!
Wie wäre es mal mit einem Video über Selbsttests bzw. Tests für zuhause um seinen Vitamin D-, Testo- oder Hormonspiegel zu bestimmen?

[thunderheartwoman]

Das mit dem Zucker bei fettarmen Produkten höre ich seit Jahrzehnten, aber ehrlich gesagt habe ich noch nie gesehen, dass das stimmt. Egal ob fettarmer Joghurt oder sogar bei Light-Produkten (die ich nicht kaufe) habe extra mal im Laden auf Zutaten UND Nährwerte geguckt und ich habe nirgends Zucker in der Zutatenliste gefunden (und ich kenne die ganzen Decknamen) und auch keinen höheren Zuckeranteil in der Nährwerttabelle gegenüber vergleichbaren Produkten mit normalem Fettgehalt. 🤷‍♀️
Was sind das bitte für Produkte, in denen Fett durch Zucker ersetzt wird? Ich würde es wirklich gerne wissen.

[orsius]

Schade, dass das Thema Kollagenhydroisolat nicht angesprochen wurde. Das hat so gut wie keiner aufm Schirm. Ansonsten aber sehr gutes Video Felix!

[lenagebhardt]

ja mega gerne einen Reboot für meine Ernährung:)) Passt auch super mit den anstehenden Feiertagen.

[xsahraa]

Thema Low fat ist aber halt so gemacht worden, wegen diesen kurz kettigen Fettsäuren (gesättigte Fettsäuren) was laut who zwischen 21 und 32g liegen sollte.

Denn bei Lebensmitteln wie bei Quark mit hohen Fettanteil, Vollmilch, Käse etc. Haben hohen gesättigten Fettsäuren.

Deswegen wurde low fat bei Milch Produkte produziert.

[onomatopoesie]

Never forget die Werbung für den PowerJuicer. 😌😂

[T.MusicSounds]

Hatte von NÖM nen Cottage Cheese mit „high Protein“ und nen „billigen“ no Name Cottage cheese und bei dem billigen waren einfach weniger fett und ein Hauch mehr Protein drinnen 😅

[colors]

Vielen Dank für die Info und das Video 😘
Du brauchst solche Mittel und Produkte eh nicht 😊 Du hast doch eine schöne Ausstrahlung und Körperbau🎉
Die Produkte kosten nur viel, viel Geld 💸
❤ Grüße an Dich+Kamermann👋🏻

[andy_asked]

Hey Felix.
Coole Idee mit dem Reeboot, ist vielleicht auch nach den Weihnachts/Silvester Raclette Marathon ganz praktisch. 🤪

[BlueEyesLX]

Vielleicht kannst du mal ein Video zu Energydrinks allein machen. Ich glaube nicht nur der Zucker ist gesundheitlich bedenklich. 😉