14 tipů co POTŘEBUJETE znát, ať odejdete ze své LAZY ERY!

Показать описание

Taky máte problém dokopat se k tomu, ať jste produktivní? Věřím, že vám v tom tohle video pomůže a trochu vás namotivuju!:)

ČASOVÁ OSA VIDEA:

00:00 - 00:32 ÚVOD
00:32 - 02:02 ''začněte novou éru''
02:02 - 03:24 understand the cost of procrastination (velmi důležitý bod!)
03:24 - 04:35 habit stacking
04:35 - 05:35 na ránu záleží
05:35 - 06:46 změňte pracovní prostředí
06:46 - 07:25 na oblečení záleží
07:25 - 08:05 dvě důležité klasiky
08:05 - 10:30 povinnosti, potom odměna
10:30 - 11:17 dostatek spánku, ale ne moc!
11:17 - 12:16 solo date
12:16 - 13:05 vykliď ten šuplík
13:05 - 14:23 pauza od mobilu (ale ne kompletně)
14:23 - 15:04 relaxační rutina
15:04 - 16:36 resetovací den

Video je inspirované tvůrkyní LenaLifts, která několik z těchto tipů sama říkala a přišlo mi to super, tak jsem je do videa dala spolu s nějakýma dalšíma tipama:)

♡♡♡

Pro denní content mě sleduj na Tiktoku! :-)

VINTED (prodej oblečení) ▻ katustomickova

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

CHCEŠ UŠETŘIT?

SKINCARE

INVESTOVÁNÍ
Já osobně investuju přes aplikaci Trading212, nejedná se o žádnou formu spolupráce, jen jsem s nima nejvíc spokojená a pokud si tam uděláte nový účet, dostanete vy i já bonus, pokud použijete můj kód (jedná se o random částku v rámci několika stovek). Platí to pouze pro nové registrace a hned po založení účtu klikněte v pravo dole na menu a tam na ''použití promo kódu'' který je: 11Q8SjbdQc

E-SIMKA PRO DATA MIMO EU
Používám na to vždy appku Airalo, kde jsem si mohla vygenerovat kód, pokud si appku stáhnete a zadáte kód KATERI3875 vy i já dostanete 3 dolary slevu jen tak!:)

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

Oblíbené seznamy videí: