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LA VIE SOCIALE EN TANT QUE PERSONNE TIMIDE #podcast
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Bienvenue dans ce nouveau format de podcast ! Aujourd'hui nous parlons de la timidité et la vie sociale. Comment faire lorsqu'on est une personne timide
1:17: Introduction +
1:30 : Difficultés quand on est timide d'avoir une vie sociale
5:22 : S'intégrer dans un groupe déjà formé
5:40 : Accrocher avec des gens qui nous ressemblent
10:19 : La pratique + anecdotes
18:01 : Arrêter les voix autodestructrices
18:30 : Parler aux gens + annecdoctes
21:51 Avancer à son rytme
26:49 : Conclusion
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Mon Vinted : johyanna97
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