filmov
tv
Ч.1: Удушающая материнская «любовь». Почему кавычки, в описании🤝🏻 #отношения #психолог #воспитание
Показать описание
Безграничная любовь мамы😬💔
У каждой эмоции должен быть предел, потому что даже сверх интенсивная радость может стать источником истощения и проблем. Любовь, которая не является эмоцией в полном понимании этого слова, тоже должна иметь границы, иначе она может стать разрушительной силой.
Материнская любовь - это чудесно, но ровно до того момента, когда она начинает походить на обсессию, на болезненное желание обладать и контролировать единолично и абсолютно. Такая «любовь» берется в кавычки, она не позволяет взрослому ребенку сепарироваться, строить отношения и расти, она скорее душит, а не греет.
Жить в отношениях с тем, кто даже не осознает этой удушающей привязанности, крайне трудно. Всегда есть ощущение того, что что-то не так, что ты лишний в этой цепочке. И доказать токсичность этой связи крайне трудно, потому что человек использует манипуляции, ложь, обиды и наказания виной для поддержания полного слияния с объектом своей обсессии.
Если после просмотра сюжета появляется вопрос: «что с этим теперь делать мне?» Универсальным ответом может быть: идти в терапию и начать выбирать действия (да, часто болезненные и тревожные) в рамках своей жизни.
📌Для тех, кто готов начать терапевтический процесс, я разработала несколько вариантов самотерапии, которые полностью основаны на когнитивно-поведенческом подходе. Мои «Методичка по самопомощи» и «Руководство по работе с тревогой» содержат целый ряд методик и теоретическую основу для понимания, анализа и эффективной корректировки своего состояния, эмоций, поведения, мыслей и как следствие отношений.
У каждой эмоции должен быть предел, потому что даже сверх интенсивная радость может стать источником истощения и проблем. Любовь, которая не является эмоцией в полном понимании этого слова, тоже должна иметь границы, иначе она может стать разрушительной силой.
Материнская любовь - это чудесно, но ровно до того момента, когда она начинает походить на обсессию, на болезненное желание обладать и контролировать единолично и абсолютно. Такая «любовь» берется в кавычки, она не позволяет взрослому ребенку сепарироваться, строить отношения и расти, она скорее душит, а не греет.
Жить в отношениях с тем, кто даже не осознает этой удушающей привязанности, крайне трудно. Всегда есть ощущение того, что что-то не так, что ты лишний в этой цепочке. И доказать токсичность этой связи крайне трудно, потому что человек использует манипуляции, ложь, обиды и наказания виной для поддержания полного слияния с объектом своей обсессии.
Если после просмотра сюжета появляется вопрос: «что с этим теперь делать мне?» Универсальным ответом может быть: идти в терапию и начать выбирать действия (да, часто болезненные и тревожные) в рамках своей жизни.
📌Для тех, кто готов начать терапевтический процесс, я разработала несколько вариантов самотерапии, которые полностью основаны на когнитивно-поведенческом подходе. Мои «Методичка по самопомощи» и «Руководство по работе с тревогой» содержат целый ряд методик и теоретическую основу для понимания, анализа и эффективной корректировки своего состояния, эмоций, поведения, мыслей и как следствие отношений.
Комментарии