Kiedy życie sprawia Ci ból. Cytaty, które mogą Ci pomóc przetrwać trudne chwile. To też przeminie.

Trudne czasy generują choroby cywilizacyjne XXI wieku, które niestety dotykają coraz więcej ludzi na świecie.

00:00 Cytaty na ciężkie czasy
00:19 Cytat Jan Kaczkowski
00:32 Cytat Carl Jung o cierpieniu i cytat o nieszczęściu
01:04 Cytat o upadkach, David Goggins
01:15 Muhammad Ali
01:30 Cytat Eckhart Tolle
01:51 Seneka o ludziach
02:02 Osho o porażce
02:26 Życiowe trudności C.S Lewis
02:37 Cytat Osho i Washington Irving
03:00 Cytaty Helen Keller i Lao Tzu
03:25 Co jest przyczyna cierpienia i łzy
03:45 Cytat o sukcesie i przeszkodach
04:02 Victor Frankl i cytat o bólu
04:18 Ogień i cytat o cierpieniu
04:41 Cytat o tym dlaczego nie jesteś szczęśliwy
05:01 Cytat o Bogu i zaufaniu
05:23 Cytat De Mello
05:41 Cytat o sile
05:53 Piękny cytat Haruki Murakami
06:20 Siła myśli
06:31 Cytat Albert Camus
06:44 Głęboki cytat Rumi i Carl Jung
07:06 Cytat Arystoteles
07:25 Cytat o złości
08:08 Arystoteles i piekło
08:25 Co nas nie zabije… i wybór Sokrates czy Soren Kierkegaard

Generalnie mimo tego, że społeczeństwa starzeją się i żyjemy dłużej, wzrasta paradoksalnie ilość i różnorodność chorób. Wiąże się to z narastającymi zagrożeniami w sferze zdrowotnej czy społecznej. Często choroby różnego typu generowane są przez niezdrowy tryb życia. Dotyczy to zarówno odżywiania, jak i braku aktywności fizycznej. Dochodzą do tego złe nawyki, czy przepracowanie i różnego rodzaju stres.

W Polsce wyróżniamy choroby XXI wieku, takie jak:

Nadciśnienie tętnicze, gdzie choroba ta dotyczy ponad 9 milionów Polaków. Choroba ta pojawia się i często zostaje na stałe. Aby ograniczyć jej zachorowalność wystarczy zmiana stylu życia. W tym oczywiście porzucenie palenia papierosów, picia alkoholu, czy jedzenie typu Fast food.

Choroba niedokrwienia serca to kolejny poważny problem dotykający blisko 2 milionów Polaków.

Innymi poważnymi chorobami są zaburzenia psychiczne różnego typu w tym depresje, fobie, bulimię, schizofrenię, dysfunkcje seksualne i anoreksję. Jeżeli chodzi o depresję, to dotyka ona coraz młodszych ludzi. Jest to podstępna i wyniszczająca psychicznie choroba. W Polsce 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski dzień walki z depresją. Pamiętajmy, że dotyka ona zarówno kobiety, jak i mężczyzn, o czym coraz głośniej się mówi.

Inne choroby XXI wieku to różnego rodzaju nerwice, choroby wrzodowe, alergie i otyłość.

Świat rozwija się bardzo szybko technologicznie, ale czy my jako ludzie nadążamy za tym?
Mnogość informacji, technologii i wyzwań które często sami sobie narzucamy, pracując też ponad siły. Powoduje, że żyjemy w bardzo szybko zmieniającym się świecie. Jest to często dla każdego trudny czas powodujący wiele możliwości, ale i problemów. Ludzie popadają w depresje, różnego rodzaju choroby. Często tracą poczucie sensu i chaotycznie szukają spokoju. Co samo w sobie jest paradoksem.

Inny problem XXI wieku to wojny, podział ekonomiczny i technologiczny, zniszczenie środowiska naturalnego czy różnice światopoglądowe i społeczne.

Wszystkie przełomowe momenty w dziejach ludzkości jak wiemy miały zarówno destrukcyjny, jak i twórczy wpływ na rzeczywistość. Żyjemy już nie tylko w dobie internetu, ale i globalnego rozwoju sztucznej inteligencji, systemu płatności elektronicznych i robotyzacji światowego przemysłu.

Rozwój technologiczny zarówno daje nowe możliwości, ale niesie również sporo zagrożeń. Są one widoczne gołym okiem, gdzie relacje ludzkie często są spłycane do sms, czy czatów. Ludzie młodzi żyją w wirtualnym świecie, popadając w nałogi i złe nawyki. Kontakt fizyczny zostaje zastąpiony wirtualnymi relacjami. Świat otwiera się na deep fake, który stwarza fałszywy obraz rzeczywistości. Ludzie chodzą wpatrzeni w tel. i smartfony. Scrollują, nie pamiętając co i po co to robią. Udając też życie, którym nie żyją.

Cytaty na trudne czasy depresja życie trudne chwile terapia porażka ból cierpienie osho jung nietzsche

Kiedy życie sprawia Ci ból. Cytaty, które mogą Ci pomóc przetrwać trudne chwile. To też przeminie.

Innymi poważnymi wyzwaniami są wojny w tym w Europie. Nie uczymy się z historii, a konflikt zbrojny między Rosją a Ukraina niesie za sobą i pewnie będzie niósł wiele konsekwencji światowych. Ludzie w Europie i na świecie nie czują się spokojni.

Kolejny olbrzymi kryzys, który w ostatnim czasie nawiedził świat to kryzys wirusowy, która wywołał wiele zmian na poziomie zarówno społecznych, jak i ekonomicznych.

Ludzie w XXI wieku czują się często zagubieni, niepewni jutra i zestresowani. Wszystkie te czynniki decydują, że żyjemy w trudnych, ale i budujących czasach. Mam nadzieję, że te cytaty będą pomocne w trudnych chwilach i nie tylko.

Zapraszam na stronę internetową:

Zapraszam na cytaty dodające energii:

Dziękuję, że oglądasz mój kanał. Jeżeli masz chęć, możesz kupić mi wirtualną kawę. Pomoże to mi ulepszać kanał, dbając o wartościowe treści.

[tosk]

, , Upadniesz wiele razy. Nie ma w tym nic złego. Wstań znowu i naucz się nie upadać. Bądź bardziej uważny. Będziesz popełniał błędy , ale nie popełniaj tego samego błędu jeszcze raz. Tak stajesz się mądry "
Pozdrawiam ciepło Tomek

[jolantaantczak]

Jeśli Przechodzisz przez piekło nie zatrzymuj się . Wszystkie są wspaniałe to cudownie że dzięki tobie mogłam sobie je przypomnieć .Dziękuję :)

[tomaszpastuszek]

Mam cennego przyjaciela który zawsze mnie wspiera i prowadzi przez życie z radością, jest nim moja Dusza.

[marekwilhelm]

Zdecydowanie najlepszy cytat to ten Osho ! 👍

[stan]

Bardzo piękne i mądre, krzepiące. Dziękuję bardzo.

[monikawierzba]

Pięknie jest płakać, pięknie jest czuć ból
Ból tęsknoty, pragnienia dobra,
PIĘKNIE JEST CZUC
OSIĄGAĆ CEL MIMO BÓLU!

[tomaszpastuszek]

Moi przodkowie żyją we mnie. Zaczyna sie od małych zakazów, a kończy na kompletnym odebraniu naszych swobód. Nie musimy się na to godzić, możemy powiedzieć dosyć tej niesprawiedliwości. Po latach będziemy wspominać jak zjednoczyliśmy się, w imię miłości do wolności. Najwyższą potrzebą życia jest wolność.

[arturkubinski]

"W głębi zimy, w końcu nauczyłem się, że leży we mnie niezwyciężone lato" ❄🌞💪

[robertgurtowski]

Bardzo dobry przekaz pozdrawiam Hazy Muay Thai

[gonia]

Jeśli irytuje Cię każde potarcie, jak masz zostać wypolerowany? ❣

[maksymserres]

Jeśli przegrywasz, nie przegrywaj lekcji, jaką Ci dało do cytatów, wszystkie są mądre.... dziękuję🌷😊

[marekwilhelm]

Zastanawiałem się czy będzie - i był na samym końcu, cytat - klasyk Nietzschego :
Co nas nie zabije, to nas wzmocni .
Ten cytat ma wielu zwolenników i wielu przeciwników. Jedni uważają, że jest prawdziwy, a drudzy, że nie, uważają, że jest szkodliwy .
A prawda jest taka, że jedni i drudzy mają rację, bo wszystko zależy od danego człowieka. Jak jest świadomy i silny, jesli zna swoją wartość, a jeszcze ma wartościowe cele do zrealizowania - ten pomimo przeszkód, problemów i porażek- podniesie się po każdym upadku i wstanie silniejszym .
Natomiast człowiek nieświadomy, którym rządzi ego, który nie potrafi przetłumaczyć sobie, że porażka to nie klęska, a cierpienie to nie koniec świata - ten przeważnie się poddaje i ciężko znosi przeciwności losu .
Takich ludzi to, co nie zabije - to mocno poturbuje, tak że będą poranieni psychicznie i załamani emocjonalnie .
W końcu samobójstwa i liczne przypadki depresji nie biorą się z przypadku - tylko dlatego, że niektórzy nie potrafili unieść ciężaru problemów .
Dlatego ten cytat jest względny - wszystko zależy od naszego podejścia, hartu ducha i świadomości jak sobie radzić z przeciwnościami losu .

[axelbartkowski]

Wszystkie dają do gębokiego myślenia a sczegulnie ten cytat nitchse ;) :)

[renatajaniak]

Niestety kłamstwem jest że coś przeminie. A Gdy trafi się na złego człowieka... który każdego dnia niszczy życie innym przez długie lata..?

[henrykw]

Te slowa sa madre, ale to tylko slowa...moze sprawdzaly sie w starozytnosci, ale nie w dzisiejszym zwariowanym swiecie.

[gasiorwredny]

Jeżeli przechodzisz przez piekło nie zatrzymuj się.