Los Alimentos prohibidos con Sintrom 🚫 │ Riesgos del anticoagulante

El siguiente vídeo aborda la importancia de que los pacientes que inician tratamiento con un anticoagulante oral dependiente de la vitamina K, como el Sintrom o Coumadin, estén informados acerca de los alimentos no recomendados para evitar problemas en su control.

Se explica que la vitamina K funciona como un antídoto para el efecto anticoagulante, por lo que la dosis de medicación dependerá de los niveles de esta vitamina en el paciente. Se menciona además que los pacientes con dietas ricas en vitamina K necesitarán dosis más elevadas de Sintrom o Warfarina para su control.

El video explica que no hay alimentos estrictamente prohibidos con Sintrom, sino que se recomienda mantener un consumo constante de vitamina K para lograr un buen control de la anticoagulación.

Se enumeran además las verduras y hortalizas, frutos secos y frutas que son ricos en vitamina K y que deben ser regulados ó a tener en cuenta a la hora de su ingesta. Se concluye que el secreto para un buen control de la anticoagulación es tener una alimentación rica, balanceada y estable.

Aquí te presento la lista de los principales alimentos ordenados de mayor a menor contenido de vitamina K por porción:

Alimento - Contenido de vitamina K (microgramos por porción)
Col rizada cocida (1 taza) 1062
Espinacas cocidas (1 taza) 888
Acelgas cocidas (1 taza) 300
Perejil fresco picado (1/4 taza) 246
Coles de Bruselas cocidas (1 taza) 219
Brócoli cocido (1 taza) 220
Coliflor cocida (1 taza) 20
Kiwi (1 unidad mediana) 30
Cebollino fresco picado (1/4 taza) 63
Ciruelas pasas (5 unidades) 60
Lechuga romana (1 taza) 116
Lechuga de hoja verde (1 taza) 71
Uvas pasas (1/4 taza) 10
Aceite de soja (1 cucharada) 25
Aceite de colza (1 cucharada) 20
Aceite de oliva (1 cucharada) 8

Es importante recordar que estos valores son aproximados y pueden variar dependiendo de la variedad y el método de preparación de los alimentos.

Si tienes alguna pregunta puedes dejarla en los comentarios y con gusto te responderemos.

#sintrom #anticoagulante #Vitaminak #vitamina

[isabelnataliacondorjuarez]

Buenos días yo tomo la warfarina purdo comet el zapallo la remolacha la yuca

[mirtachaime]

Hola yo tomo anticoagulante aparte de verduras con vitamina k porque tampoco puedo consumir te.cafe ?gracias

[cristinadalman]

Yo tomo simtron hace 15 años puedo tomar citrato de magnesio 500 mg tengo 71 años

[elizabethvarela]

Con sintron puedo comer de todo, pero en pocas cantidades?? Si o no

[pilararroyo]

Llevo Anticoagulada 25 años y he pasado épocas muy difíciles. Por qué? 😢, Si yo lo llevo a rajatabla!!

[heavymetal]

Que medicamento pueden tomar en caso de gripe o tos

[socorrobejarano]

Doctor estoy tomando sintrom desde hace 12 años por reemplazo de las válvulas mitral y aortica, hace tres semanas me aparecieron moretones muy grandes en los brazos, estuve comiendo higado de res varios dias y ahora pienso que eso me hizo mal . Tengo cita con el cardiólogo el dia 23, previo a esta cita tengo orden de analisis el dia 20 de junio. Aun con todo esto quisiera saber su opinion si me hace el favor, su video me pareció muy interesante. DIOS lo bendiga siempre .

[esthernavarro]

Por ejemplo si decido darle brocoli tomando warfarina cual seria la cantidad diaria recomendada para cumplir con el requerimiento de vitamina K

[esthernavarro]

Si se toma warfarina como puedo saber que alimento comer y cuanto de ese alimento para que sea la adecuada y bo interfiera con el efecto de la warfarina

[elviadejesuscanoosabas]

Soy una mujer anticuajulante que medicamentos puedo tomar cuando hay gripa muchas gracias

[nellypuentes]

Buenas tardes ami me cambiaron la balbula aorta por una mecanica y quede anticuadulada con sintron quisiera saber cuantas veces en la semana puedo comer verduras verdes como el brocoli acelgas y espinacas también me van a cambiar la medicación a wafarina porq viajo a otro país y allí no hay sintron quisiera me enviaras un listado gracias❤️

[hecpimaria]

Se puede tomar carbonato de magnesio con el sitrom?

[gloriapicazokyiuuuif]

Puede comer fresas con crema un anticuagulado quiero saber cuáles frutas puede comer

[adelaromeroromero]

Tomo Clopidogrel por problemas de oclusion de arterias coronarias, puedo ingerir alimentos verdes?

[luzmarinaacerodepadilla]

Quisiera el nombre de un purgante, para una persona anticuabulada.

[natividadgonzalez]

Y q puedo comer ??porque tambien tengo diabetes