Артишоки, пак-чой, цикорный салат, мангольд на фитнес грядке. Здоровое питание!

Здоровый образ жизни и здоровое питание актуально, как никогда. Работа на свежем воздухе, позитивный настрой, обилие свежих овощей и зелени, богатых клетчаткой, витаминами и микроэлементами — залог здоровья и долголетия.
Мы приглашаем всех в наш сезонный проект «Фитнес грядка» и предлагаем вырастить своими руками на своих участках суперполезные овощи и зелень, рекомендованные специалистами по спортивному и фитнес питанию.
Мы поделимся секретами агротехники по каждой группе выращиваемых растений.
Сложа руки мы не сидим, у нас уже растет рассада артишока и зелени — базилика, шпината, капусты пак-чой, пекинской капусты. Вкусные и полезные овощи начинаются со здоровой рассады, кроме полива, качественной досветки и подкормок растениям необходимы микроэлементы для правильного развития, используем готовый комплекс «БОГАТЫЙ–МИКРО Комплексный 9 микроэлементов» от компании Башинком.

[lz]

Браво, Новый проект! Если можно, расскажите ещё о бамии. Выращивала её в Подмосковье в прошлом году. Но лето было не ахти, а опыта никакого. Но немного стручков получила. А вот с вашими советами по выращиванию редких культур нам будет намного проще побаловать себя полезными редкими у нас овощами! Спасибо. Людмила

[МаринаОлейникова-йф]

Добрый день! что за тыква такая, заменяющая картофель, что за сорт?

[elenapankova]

Приветствую всех!✋В прошлом году сеяла мангольд, очень понравился, салат с ним получается сочным и очень полезным. В этом году обязательно посею ещё.

[koshina]

что то давно не было роликов о томатных деревьях и их подкормках. я первый год решила вырастить .хочется вместе с вашими советами

[иринакузнецова-рр]

Спасибо за видео! Как у вас хорошо! Все по домашнему! Смотришь на вас и кажется, что всё легко и просто можно вырастить! Спасибо, что рассказываете и показываете! У меня вопрос про такие культуры как чуфа и овощной стахис. Очень много о них слышала от знакомых. В этом году посадила чуфу. Может быть вы тоже посадите такие культуры и расскажете об их секретах в выращивании?

[Geka]

Анна, доброе утро! Как раз, увидев в Ваших руках семена фенхеля, хотела попросить Вас подробнее рассказать и, главное, показать, как Вы будете его выращивать! В прошлом году сажала рассадой, но, видимо, сделала всё не так, как надо, кочанчик так и не получила... Было очень обидно, конечно. В этом году хочу попробовать снова. Очень жду Ваших советов!
Семена капусты Кале тоже уже купила) Про неё тоже будет интересно посмотреть! Особенно, что из неё можно приготовить)
Проект отличный Вы задумали. Ждём репортажей! 🤗

[ЕленаТриколор]

Мангольд, это мое открытие прошлого года . В этом году буду сажать 3 сорта Мангольда. Хотя он и самосевом отлично растёт.

[nataliamannstein]

Добрый день. Расскажите пожалуйста со всеми нюансами как вырастить артишок. Заранее благодарю.

[nikolaynikoay]

Спасибо большое за информацию!!!
Удачи Вам!🌹🍒🍓

[Atmosferra]

Мне очень интересно про салат Айсберг и подобные кочанные салаты. Хочется увидеть агротехнику подробно. Пробовала сажать, но кочанов не увидела.
А еще впервые купила семена капусты кале, как выращивать ее правильно?
Из непопулярных культур сажаю еще пастернак и вигну.

[xaustina]

Хотелось бы поподробнее узнать что такое артишок?

[СемьяРемизевич]

Подскажите, обязательно ли нужен для Артишока такой большой объём грунта?

[Galcha]

Расскажите пожалуйста про спаржу. Очень интересные у вас видио.

[ТатьянаПаламарчук-дв]

Интересно про артишок. Можно поподробнее?
Он в средней полосе России выращивается как однолетняя или многолетняя культура? Когда собирается урожай? Хотелось бы узнать про агротехнику в нашей полосе

[ДжамиляКасумова-пс]

Спасибо ! Жду видео про все перечисленные культуры)

[ЕленаШабаршова-пм]

Добрый день. В том году сажала салат цикорный очень горький есть просто не возможно, и кипятком заливал, думала горечь уйдёт нет не ушла. Не буду больше сажать.

[ВикторияКарпова-жн]

О!у меня такой же артишок!!!но больше всего удивила спаржа!!!растет в стаканчиках как бешеная!!даже не ожидала!!!

[ОлегГолубев-лр]

2 года назад выращивал артишок через рассаду, хорошо выросли, но не вызрели, осенью вырвал с корнем, а потом услышал, что артишок даёт урожай на следующий год
Это правда ? Больше не пытался.

[АллаПавлова-ьй]

Спасибо за интересную и полезную информацию! Расскажите, пожалуйста, подробнее про группу тыкв, которые по вкусовым свойствам могут заменить картофель.

[Olga-ceuw]

Я тоде артишок решила вырастить тоже Красавец растет.он боится заморозков?