Come 1 granada con el estómago vacío en la mañana y ve qué pasa

Solo hay una cosa que necesitas para tener una piel perfecta, una memoria sobresaliente y olvidarte del estrés. No, no es brujería, sino ¡una granada!
Un equipo de investigación de la Universidad Reina Margaret del Reino Unido descubrió que el jugo de granada hace maravillas para reducir el cortisol, la hormona del estrés. La investigación también demostró que esta fruta tiene un gran efecto en la salud del corazón, ya que muchos de los problemas cardiovasculares están relacionados con el cortisol de una forma u otra. Esta fruta colorida transformará totalmente tu mente y cuerpo.

MARCAS DE TIEMPO:
No tendrás más dolor en las articulaciones 0:38
Tu cabello crecerá más rápido 1:25
Tu presión arterial se estabilizará 2:14
Tus niveles de estrés disminuirán 2:52
Tu cuerpo estará protegido contra el cáncer 3:30
Tus dientes estarán más sanos 4:15
Tu rendimiento en el ejercicio será de primera 4:54
La condición de tu piel mejorará 5:39
Perderás peso 6:53
Tu memoria mejorará 7:28
Cómo escoger tu fruta 8:12

#Granada #DietaSaludable


RESUMEN:
- Esta fruta es una fuente de antioxidantes cruciales llamados flavonoles, los cuales actúan como agentes antiinflamatorios y reducen la hinchazón que causa el dolor en las articulaciones en primer lugar.
- Las granadas contienen un elemento muy importante llamado ácido púnico. El mejor de sus efectos es su capacidad para mejorar la circulación y, en consecuencia, llevar un mayor flujo de sangre al cuero cabelludo.
- De acuerdo con un estudio de 2013, publicado en la revista Investigación en Fitoterapia, una ingesta diaria de aproximadamente 142 gr de jugo de granada ¡puede reducir los niveles de presión arterial en solo 2 semanas!
- Un estudio realizado por el Centro de Investigación en Inmunología de la Universidad Tabriz de Ciencias Médicas de Irán mostró que el extracto de granada ralentiza la reproducción de células del cáncer de próstata.
- La granada tiene impresionantes propiedades antibacterianas y fungicidas que realmente pueden beneficiar a tus dientes de la mejor manera posible.
- Si vas al gimnasio con regularidad, sabes que para un desempeño bueno y estable en el ejercicio hace falta tiempo, paciencia y dedicación. Sin embargo, si deseas obtener el resultado deseado más rápido, la granada puede ayudarte con eso.
- Al comer granada todos los días, verás menos bultos e irritación en la piel. Lo bueno de esto es que funciona tanto desde el interior como desde el exterior.
- Entre todas las otras cosas, las granadas también son un excelente alimento dietético que debería estar en tu menú si quieres perder un par de kilos.

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Para más vídeos y artículos visita:

[rosalindafranco]

Gracias por la información, también dicen que ayuda mucho a regular el azúcar en sangre!👌

[alexmendieta]

Excelente video, contenido como este se necesitan en abundancia en las redes sociales, bendiciones.

[alfredomora]

Felicidades por sus consejos dé está maravillosa fruta no sabía sus beneficios estuve apuntó dé cortar mí árbol pero dé aquí en adelante los cuidare mucho gracias Alfredo

[lorenagutierrez]

Reason para consumir la granada nunca me imaginé los beneficios de esta fruta tan rica gracias por la información 😊🌱

[ivonngp]

me canta genial mi canal fav siempre aportando información que ayuda a la sociedad

[pilarobregonasprilla]

Muy interesante y completo vídeo sube más de estos por favor🤗🤗

[arturomartinez]

Me gustó mucho muchas gracias que dios te bendiga siempre 🙏🏼

[berthaperez]

Gracias, la información que nos brindan es muy importante

[elefante]

Hola, gracias por compartir información tan clara y tan útil.

[angelavictoriarodriguezsal]

¡¡GENIAL, !!NO conocía nada de la granada mas k la cáscara hervida sirve para la dearrea ; me encantan sus lágrimas rojas muy ricas y hoy k se todo lo k ayuda, pues mucho más!!!Gracias 😊😉

[gladyscondori]

Que bueno es escuchar esta información sobre está fruta muchas gracias también quería preguntar si la podemos licuar desgranada

[gabrielortega]

Que bueno que nos dan ha conocer está maravillosa fruta, gracias.

[benitotocamela]

Si Ven Este Comentario Les Deseo Feliz Navidad Para Su Familia y A Tí 🇩🇴💪🏻💔

[williamssaravia]

El video estuvo genial y les deseo una Feliz Navidad

[susanacruzochoa]

Excelente información
Infinitas gracias
Sois geniales

[zuchipaleta]

Hola, me encantó este vídeo al igual que todos:3

[cruzvasquez]

Buenos días, Dios te bendiga grandemente, muy importante video , se que la granada es muy saludable , aveces la compro y la dejo dañar pero me la voy a ingerir

[oscarcarrasco]

Claro que si me e enamorado de la granada Bendito Dios que nos dejo de todo en la tierra

[johoanadiaz]

ES DELICIOSA, GRACIAS POR TAN BUENA INFORMACION, FELIZ DIA PARA TODOS.

[dagobertogallo]

Wow, , , son una maravilla, bendiciones