Por que muitos idosos não passam dos 75? A ação que determina seu destino

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Por que muitos idosos não passam dos 75? A ação que determina o seu destino Descubra os principais hábitos que afetam a vida dos idosos entre 65 e 75 anos. Neste vídeo, exploramos como pequenas mudanças no estilo de vida podem aumentar a qualidade e a duração da vida. Desde cuidar da sua saúde física e mental até aprender a aproveitar os seus anos dourados, analisamos as decisões mais importantes que os idosos podem tomar para viver de forma plena e independente. Participe desta reflexão sobre como viver mais e melhor, enquanto compartilhamos aprendizados essenciais para desfrutar de uma aposentadoria saudável e feliz. Não esqueça de curtir, se inscrever e ativar o sininho para receber notificações de novos vídeos inspiradores! Palavras-chave: longevidade, hábitos saudáveis, reforma, idosos, como viver mais, vida saudável para os idosos, longevidade após os 65 anos, aconselhamento aos idosos, cuidados de saúde, envelhecimento saudável, independência na velhice. Hashtags:
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[CíceroAlvernaz-wl]

Completei 70 anos em novembro de 2024. Procuro viver bem, evito longos passeios, discussões desnecessárias e viagens longas e chatas. Minha alimentação geralmente é leve, procuro dormir bem. Faço caminhadas diariamente sem exagerar, mas dentro dos meus limites, escrevo e evito discussões vazias, frequento uma igreja, leio, faço compras sem pressa e às vezes sem muita necessidade. Enfim, procuro aproveitar esse tempo que eu ganhei de presente para me presentear diariamente.

[josuepereiraguimaraes]

Admiro muitos pessoas com idades mais avançada e morando sozinhas e sem sentir solidão.

[helenadearaujocosta]

Estou com 74 anos, sou feliz sim! Moro sozinha, dirijo bem automóvel, cuido da minha alimentação, cuido da jardinagem e horta de onde tenho produtos orgânicos e saudáveis!Enquanto Deus me der a graça de cuidar bem de mim mesma...irei viver procurando amar às pessoas e a mim mesma! Sou alegre, bao vivo ociosa, gosto de músicas, gosto de cantar...

[heinznorwig]

Tenho 87 anos completados, trabalhei duro porém no limite sempre, pratiquei esporte durante 30 anos...sempre ativo, caminho todos os dias, na minha vida experimentei desafios enormes, seja otimista, elimina rancores, ative-se, me sinto ótimo, sem dores, só depende da gente, ative-se, não deixe sedentarismo tomar conta, mexa-se....e boa

[NormaFelisardo]

Tenho 75 anos, vou ao mercado a pé, faço as tarefas de casa e não sinto nenhuma dor, graças a Deus.Minha mãe morreu com 105 anos por falência de órgãos, mas tem gente que vai além.

[rogeriodiasdias]

Tenho 68, fiquei viúvo aos 45. No segundo relacionamento a 23 anos. Temha fé, domínio próprio, seja pacífico e grato. Ame a vida e seja feliz! Tenho 4 filhos, 11netos e esperando meu primeiro bisneto. Oh Glória!!

[Irmãos_vlogs-jq]

Tenho 81 anos.Acho importante aceitar os limites que o tempo impõe ao nosso corpo. Mas sobretudo não permitir que a velhice chegue a sua cabeça.

[ladyborges]

Tenho 80 anos. Sou grata a Deus por ter ainda vigor. Vou à igreja tenho amigos e irmãos em Cristo, fazemos muitas coisas juntos! Faço exercício, cuido do meu corpo alimentando- devidamente de frutas e vejetais. Tomo banho de sol toda manhã amo estudar a Palavra de Deus fortalecendo minha fé no meu Jesus 13:55 . tenho dois netinhos que alegram minha vida e uma filha querida. Tenho meu cantinho, minha privacidade, sou feliz!

[antoniosergioguarnieri]

Tenho 73 anos.
Sou ativo. Trabalho normalmente, faço academia, danço, caminho, amo e sou amado. Sou feliz. Concordo em 100% com essa observações.

[VeraLucia-rgyd]

Tenho 76 sou ativa cuido dos afazeres de casa cuido da neta lavo passo cozinho faço minhas compras tudo só com a ajuda de Deus.Louvado seja Deus

[TerezinhaSantos-fp]

😮tenho 80 anos sou muito feliz moro sozinha cuido dos meus trabalhos de casa viúva a 2anos ofensor Jesus Cristo é o meu ajudados vejo as mãos dele me ajudando glória a Deus por Jesus Cristo Aleluia Glória

[mariainauraoliveira]

Tenho 75 anos.Faco academia, tenho companheiro, amo esou amada.Sou muito feliz!

[adelinanazarenoafonao]

Eu tenho 79 anos moro só continuo fazendo tudo moro em apto e sinto mto feliz em paz meditando orando com horários café da manhã e Almoço no horário não janto só lanche as 16:00hs✨️🤍✨️🙌🙏🙌🙏🙌

[dalvafontes]

Tenho 77anos moro só cuido de UMA Horta e criuogalinhas e ainda ando 2kilometro e sou feliz e abençoada pelo meu Deus

[alzirapereiradasilvaolivei]

Gostei muito desse video. Já tenho 70 anos e ainda estou ajudando a cuidar do meu pai que está com 96 anos. Graças a Deus. Sou grata sou grata sou grata. ❤

[NelsonBarbiero]

Eu tenho 81 anos nunca parei de trabalhar...
Apenas adaptei trabalho à minha idade...
Moro sozinho há mais de 25 anos e cuidando da casa, horta e jardim...

[LadyTree]

Tenho 82 anos meu marido tem 86 estamos com 65 anos de casados tivemos 7 filhos 21 netos 13 bisnetos .morarmos em uma chácara temos uma pousada. Eu me sinto muito bem. Meus filhos moram na cidade vão em minha casa a passeio..meus netos moram todos longe. Eu agradeço muito a Deus por tudo na minha vida

[ivopeixoto]

Tenho 77 anos, acordo às cinco horas da manhã e faço caminhada 3a4 vezes por semana, tenho uma vida bastante ativa administrando uma loja.
Sempre digo que não parem de trabalhar com o corpo e mente.

[albertovieiraborges]

Estou com 77 anos, vivo em minha própria fazenda, em Goiás!!! Trabalhando

[dogivalmarquesoliveira]

Ontem 03/12, completei 69 anos, sou ativo, sou aposentado mas continuo trabalhando pois tenho contratos como funcionário estatutário e me sinto bem. Tenho visto vários e várias colegas que se aposentaram e hoje só vivem doentes, por isso, nao pare, faça atividades fisicas..