Πώς να αντιμετωπίσεις το τοξικό αφεντικό, 5 πρακτικοί τρόποι | Agnes Alice Mariakaki

Πώς να αντιμετωπίσεις το τοξικό αφεντικό, 5 πρακτικοί τρόποι. Το τοξικό εργασιακό περιβάλλον είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο. Σύμφωνα με έρευνες, τουλάχιστον 7 στους 10 εργαζόμενους θα περάσουν κάποια στιγμή απο έναν τοξικό προιστάμενο. Οι τοξικές εργασιακές σχέσεις είναι η νούμερο 1 αιτία παραίτησης απο τη δουλειά, ενώ είναι σνήθης αιτία εργασιακής εξουθένωσης. Η χειριστικοί άνθρωποι σε θέσεις ευθύνης και εξουσίας μπορούν να είναι εξαντλητικοί για τις υφισταμένους. Γι' αυτό είναι σημαντικό να μάθεις πώς να τους αντιμετωπίζεις. Σε αυτό το βίντεο θα βρεις 5 πρακτικά βήματα για να μπορείς να χειρίζεσαι και να αντιμετωπίζεις τον τοξικό προιστάμενο ή συνεργάτη.

[AgnesAliceMariakaki]

*Ποιός θα περίμενε ότι το τοξικό αφεντικό αποτελεί μια τόσο διαδεδομένη και συνηθισμένη πραγματικότητα;*

[Ntinalove]

όσες δουλειες εχω αλλάξει μέχρι τώρα, και είναι πολλές, μόνο ένας προιστάμενος μου ήταν καλός. Όλοι οι άλλοι ήταν τοξικοί και αυτοί που έχω τώρα εως κακοποιητικοί. Νομίζω ότι όση διάθεση κι αν έχω για μάθηση δεν μπορώ να τους βλέπω σαν δασκάλους . Εγώ δέχτηκα επίθεση από δυο μαζί, με εξευτελησαν λεκτικά, δημόσια, γιατί δεν ήμουν μέσα στα χρονικά όρια που θέλανε. Πάντα θα βρουν ένα λάθος πάντα θα είμαι ανεπαρκής.Εγώ έχω καταλάβει πως οι επιχειρήσεις που ζητάνε προσωπικό ζητάνε γιατί έχουν τέτοιους προιστάμενους. Οι καλές δουλειές είναι λίγες και δεν αδειάζουν οι θέσεις.Την τελευταία φορά που έζησα τοξικό περιστατικό από τον προισταμενό μου, ήταν τοσο έντονο, που έφερε στην επιφάνεια την αναμνηση της κακοποιησης που πέρασα στην εφηβεία μου. Πόνεσα τοσο πολύ που έτρεχαν τα μάτια μου. Αν δεν είχα ανάγκη θα είχα φύγει αμέσως.

[ArianetaLIB]

Εκτός των άλλων οι προιστάμενοι έχουν αναπτύξει μια βιονική θα έλεγα ακοή. Μπορεί να ψιθυρίζεις στο τηλέφωνο με πελάτη και την ίδια στιγμή βρίσκεται πάνω από το κεφάλι σου με υποτιμητικό ύφος και αγενή σχόλια σε ανοιχτή γραμμή. Υπέροχη ατμόσφαιρα!

[JoannaPeppa]

Το έζησα για τρία χρόνια και πέρασα από τις λάθος σκέψεις που αναφέρατε, μέχρι που κάποια στιγμή κατέληξα στο ότι "με το μέλι πιάνονται οι μύγες" κι άρχισα να πηγαίνω με τα νερά της επόπτριας για να μην έχω γκρίνιες, λόγια, μούτρα κλπ. Όχι ότι σταμάτησε να σκέφτεται με τη φτήνια που τη διακρίνει, γιατί ο άνθρωπος δεν αλλάζει, αλλά τουλάχιστον απέφυγα εντάσεις και καυγάδες, πίσω μου ας έλεγε ό, τι ήθελε. Τα λόγια σας με βρίσκουν απολύτως σύμφωνη όπως είναι φυσικό και πράγματι είναι δύσκολο να αντιμετωπίζεις με το σωστό τρόπο τοξικούς προϊσταμένους γιατί άνθρωπος είσαι και το συναίσθημα υπερχειλίζει χωρίς να μπορείς τις περισσότερες φορές να το ελέγξεις.

[marilistergiou]

Πόσο δυσκολο ειναι όλο αυτό, το ζω καθημερινά εδώ και έξι χρόνια.Θελω να παραιτηθώ αλλά δεν βρίσκω κάτι άλλο.Μονο που τον βλέπω με πιανει ταχυπαλμία.

[pelagiatoubakari]

Είχα ναι και ακούγοντας όλα αυτά απορώ πως άντεξα 3 χρόνια .. bulling κανονικο ψυχολογικός πόλεμος κάθε μέρα πήγαινα με φόβο!

[freealternativestreaming]

Ναι, και επέλεξα να κρατήσω την υγεία του μυαλού μου. Ωστόσο, πείτε εσείς τι μας προτείνετε. Αχ αυτό το κενό! Να πάνε να το καλύψουν, ας τους το πει κάποιος επιτέλους! Συγχαρητήρια για το θέμα.

[Frida-rc-co]

Με ευγενική αυστηρότητα βάζω ώρια....♥️♥️♥️♥️♥️....Μα πόσο με αντιπροσωπεύει και 6 χρόνια εργασίας με δύσκολο αφεντικό ...μέχρι που πείρα την απόφαση και σταμάτησα την εργασία

[ΠαναγιώτηςΓεωργίου-ββ]

Το δικό μου αφεντικό τα έχει όλα. Συν του ότι κάνει διακρίσεις και ρουφιανεύει τους υφισταμένους του.

[ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τι]

ΕΙΣΑΙ ΘΕΑ
Γλυκιά μου μέρα.... βήμα, βήμα ακολουθώ τις χρυσές σου συμβουλές.
Καλή δύναμη τα καλύτερα έρχονται

[avgaomeletta]

Στη θεωρία είναι όλα απλά, στην πράξη όλα είναι δυσκολότερα...αλλά και πάλι το παλεύουμε, κι ευχαριστούμε πολύ

[sofia-zmob]

Εγω, οπως εχω αναφέρει και παραπάνω, ειμαι δοαφορετικη περιπτωση απο αλλους εφοσον δεχομαι πληρη απαξιωση, δεν μου δινουν ανικειμενο εργασιας επομενως δεν εχω επαφη με κανεναν απολυτωςμ
Τουλαχιστον με αυτη τη κατασταση 10:39 εχω ησυχασει απο το να εχω συνεχείς προστριβες και να με προσβάλει μπροστα σε αλλους ο εκαστοτε Δ/ντης. Απο μονη μου μετα απο χρονια, καταφερα να ελεγχο τσταση του σωματος, να μη μουδιαζω, να ειμαι ευγενικη (παντα ημουν), αλκα κυριως να δείχνω οτι με κολακευει που φαινομενικα με απαξιωνουν, αλκα στην πραγματικότητα ασχολουνται οι ζυναδελφοι με το τι κανω. Μαλιστα καποιες γυναικες κανουν και καποιους θεατρινισμους οταν περναω απο δίπλα τους δηθεν οτι τργουδανε οτι δηθεν ειμαι καλα, ή οτι "μου τη φέρανε". Ουαν ανεφερα σε συναδελφο οτι αυτο με κολακευει πολυ (που οντως ισχύει) εφυγε απο το εργαστηριο που ειμαστε λεγοντας "μα αυτο που σε κολακευει αυτη η κατασταση" που αντιλαμβανομαιορι ασχολουνται με εμενα εστω και με αυτον τον τροπο. Και προσοαθω παντα μεσω του συναδελφου αυτου, που καπως μιλαμε, να προωθησω τις σκεψεις και τα αισθηματα ανωτερωτητας που αισθανομαι που ασχολουνται με εμενα "καθως λογικο ειναι να συμβαινει. Δεν ειμαστε ισια λαι ομοια" Αυτο πιανει πολυ. Επισης αυτο που τους φοβίζει ειναι οταν θιγω την υπηρεσιακη τους κατασταση. Εργαζομαι σε Μουσειο στο δημοσιο. Επειδη εχουν ερθει οι περισσοτεροιε μεσο και ειναι υπαλληλοι αοριζτου χρονου με την αντισυνταγματοκη μετατροπη απο οροσμενου χρονου συμβασεων σε αοριστου χρονου ρνω εγω εχω ερθει με μεταταξη και χωρις μεσον (που ισχυει). Αυτο τους φοβιζει επειδη εχει χρειαστει μα προσφυγω αρκετες φορες στη δικαιοσυνη κατα του δημοσιου με αυτα που εχω υποστεί και καποιες υποθεσεις τος εχω κερδίσει.το

[Apostolos]

Συμφωνώ σε όλα, ειδικά στο κομμάτι που αφορά τη γλώσσα του σώματος.
Οταν πέρασα από το χώρο της εστίασης από ανάγκη, επειδή ο χώρος των κατασκευών περνούσε κρίση. βρέθηκα σε δοκιμαστικό στάδιο γνωστής εταιρείας φαγητού (ήξερα τη δουλειά πιτσιρικάς).Εκει βρέθηκα αντιμέτωπος με έναν επιθεωρητή ο οποίος προφανώς ήθελε να κάμψει την οποία μελλοντική αντίδραση σε εξαντλητικές απαιτήσεις, φωνάζοντας και έμμεσα απειλώντας.Οταν έφτασε και η σειρά μου "να τα ακούσω " απάντησα και δεν μετάνιωσα αργότερα, λέγοντας τα εξής
"θα κάνω τη προσπάθεια μου, και αν δεν κάνω για εσάς, δεν πειράζει θα κάνω για κάποιον άλλο" . από τα δέκα άτομα που ειμασταν αρχικά, έμεινα στη τελική τριάδα και συνέχισα χωρίς ιδιαίτερες ενοχλήσεις, σε σχέση με συναδέλφους οι οποίοι δεν μιλούσαν. Να μιλάτε και να μη φοβάστε. θα επανέλθω και με άλλη μου εμπειρία μετέπειτα.

[andreanikats]

Είστε γλυκύτατη! Θα σας ήθελα για αφεντικό! Χαχα

[mariamarinaki]

Δυστυχώς πολυ το εχουμε ζησει. Ομως αυτο που πρεπει να προσεξουμε ειναι η αυτοεκτιμηση μας που ταλαντευεται κατω απο τετοιες καταστάσεις

[eplidantemo]

Για σας και εγώ στης περισσότερες δουλειές είχα τοξικά αφεντικά . Πάντα δεν ήταν ευχαριστημένοι μαζί μου παρόλο που έκανα πάντα πιο πολύ . Όμως δεν καθόμουν πολλά χρόνια έφευγα από την πρώτη χρόνια και αυτό με γλύτωσε

[minoschrysofakis]

H αληθεια είναι οτι βοηθά να έχεις τη σωστή στάση μέσα σου, για να αντέξεις τη συμπεριφορά

[ΦανήΘεοχαρίδου]

Άκουσα πολύ προσεκτικά το βίντεο σας και πραγματικά είναι σαν να περιγράφατε το αφεντικό μου. Δούλεψα δίπλα της για 22 χρόνια αλλά δεν άντεξα άλλο κ παραιτήθηκα. Τελικά βρήκα την ηρεμία μου. Μόλις χθες σας γνώρισα κ νιώθω πως δεν είμαι εγω η παράλογη. Σας ευχαριστώ για τις υπέροχες συμβουλές κ σας εύχομαι να συνεχίσετε δυναμικά.

[valentinavaliaki]

Μου εχει τυχει να ειμαι σε ενα εργασιακο χωρο που ηθελε η προισταμενη να τα μαθαινει ολα οσα συμβαινουν στην ζωη και να με μειωνει οσον αφορα την εργασια μου.Φυσικα παραιτηθηκα οταν βρηκα την επομενη εργασια.Εχετε δικιο πηρα πολλα μαθηματα στο διαστημα που βρισκομουν εκει.

[liosatouiriniliosatou]

Υποκλινομαι 👏👏👏👏👏 ειμαι πολυ χαρουμενη που σας ανακαλυψα😘