Taiji quan estilo yang forma 10

En este primer vídeo os muestro la forma simplificada de 10 movimientos del estilo yang del taiji quan (taichi chuan), vista frontal y posterior.

Movimientos:
1- Apertura.
2- Rechazar al mono (derecha e izquierda).
3- Cepillar la rodilla (izquierda y derecha).
4- Separar la crin del caballo (izquierda y derecha).
5- Mover las manos como nubes (izquierda y derecha).
6- El gallo dorado se sostiene sobre una pata (derecha e izquierda).
7- Patada con el talón (derecha e izquierda).
8- Acariciar la cola del gorrión (derecha e izquierda).
9- Cruzar las manos.
10- Cierre.

Música: