Попробуйте для себя CROSSFIT с Бадри Читишвили

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПРОЩАТЬСЯ С 1000 КАЛОРИЙ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ
⠀
Большинство девушек ищут в спортивных занятиях эффективный способ похудеть, подтянуть тело и придать мышцам красивую форму. При этом многие отдают предпочтение классическому фитнесу и кардионагрузкам.
⠀
Тогда как разнообразить свои тренировки, чтобы упражнения не «приедались» и не становились неприятной обязанностью?
⠀
Попробуйте для себя CROSSFIT с Бадри Читишвили @badribidza
⠀
🔸Благодаря большому разнообразию программ и элементов crossfit становится отличным вариантом для похудения: он позволяет совместить полезные физические нагрузки и увлекательное времяпрепровождение.
🔸Организм активно сжигает жировые клетки и калории — более 1000 калорий за одну тренировку.
🔸Добиться желаемого эффекта можно за достаточно короткий промежуток времени, если придерживаться правильного питания.
🔸Силовые упражнения, которые включают функциональные тренировки, идеальны для потери лишних кг, так как для восстановления мышц требуется больше энергии, чем после кардионагрузки.
⠀
Ну что, долой лишние сантиметры? 😉 Записывайтесь на тренировки 💪🏼