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Discgolf Grundlagen - Episode 1 | Disc Golf Training
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Herzlich Willkommen zu unserer dreiteiligen Übungsserie "Discgolf Grundlagen". Hier werden euch die ersten und wichtigsten Schritte für eine erfolgreiche Technik vermittelt und mit Hilfe verschiedener Hilfestellungen und Übungsanweisungen könnt ihr euch immer selbst korrigieren und überprüfen.
In diesem 1. Teil wird der Backhandwurf aus dem Stand behandelt. Die Grundlage und der Wurf, mit dem jede/r neue Discgolfer/in beginnen sollte.
__________________________________________________________________________________
0:00 Intro
0:41 Wurf mit einem Tennisball
1:29 Kinetische Kette - 5 Schritte
1:56 Ausrichtung beim Wurf
2:22 Der Griff - Backhand
3:33 Standposition
3:59 Wurfbewegung
5:05 Slomotion - vorne
6:04 Slomotion - hinten
6:43 Slomotion - oben
7:21 Bewegungsanweisungen Episode 1
In diesem 1. Teil wird der Backhandwurf aus dem Stand behandelt. Die Grundlage und der Wurf, mit dem jede/r neue Discgolfer/in beginnen sollte.
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0:00 Intro
0:41 Wurf mit einem Tennisball
1:29 Kinetische Kette - 5 Schritte
1:56 Ausrichtung beim Wurf
2:22 Der Griff - Backhand
3:33 Standposition
3:59 Wurfbewegung
5:05 Slomotion - vorne
6:04 Slomotion - hinten
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