filmov
tv
Split Squats - Καταπληκτική Άσκηση Για Γλουτούς & Μηριαίους
Показать описание
0:00:46
Split Squats - Καταπληκτική Άσκηση Για Γλουτούς & Μηριαίους...
0:00:57
Βουλγάρικες Προβολές Bulgarian Split Squat exercise
0:00:50
Ασκήσεις για Γλουτό/Τετρακέφαλα - Box Squat
0:01:07
καθίσματα με ανοιχτά τα πόδια legs sumo squats
0:00:32
Άσκηση Σύσφιξης Γλουτών - Ανάποδες Υπερεκτάσεις
0:01:12
squats βαθιά καθίσματα
0:00:28
Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης - Οπισθολαίμιες Έλξεις Με Σκοινί...
0:00:54
Προπόνηση με ένα βαράκι από την trainer Jen Widerstrom!
0:00:51
Θες Να Χτίσεις ΣΤΗΤΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ ΓΡΗΓΟΡΑ; Κάνε Αυτήν Την Άσκηση!...
0:01:04
Πως Να Έχετε Καλή Διάθεση Για Προπόνηση Σε Καθημερινή Βάση!...
0:00:37
Άρσεις Θανάτου Με 90kg - Ασκήσεις Για Μυϊκό Όγκο
0:01:52
Αερόβια Άσκηση - Συμβουλές Για ΣΥΝΕΠΕΙΑ Και ΕΠΙΜΟΝΗ!
0:00:51
DF personal training - Καθίσματα στο smith
0:00:52
Άσκηση Για Σφιχτή & Δυνατή Μέση - Άρσεις Θανάτου
0:01:58
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΑΙ ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ
0:02:00
Μπάρα Γλουτοί...
0:00:35
Ασκήσεις Για Σφιχτούς Γλουτούς - Hip Thrust Σε Μηχάνημα Leg Curl...
0:00:23
Η Καλύτερη Άσκηση Γλουτών πάνω στο Power Plate.
0:00:49
ΣΥΣΦΙΞΗ και ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ Γρήγορα Με Μια Απλή Άσκηση!...
0:00:32
Ασκήσεις Για Πλάτη: Κωπηλατική Αλτήρα (Dumbbell Rows)
0:00:34
SuperPotsep Ασκηση Ελξεων Πλατης Greek Aesthetics (Part 2)
0:06:12
Συνέπεια Στόχων Διατροφής Και Προπόνησης - ΑΡΚΟΥΝ;
0:01:25
Glute workout at home, ασκήσεις γλουτών στο σπίτι
0:00:41
Σταυροί με αλτήρες Dumbell cross side rollouts
Комментарии