BROWNIE SALUDABLE - Muy fácil y super Adictivo! | AUXY

👇🏻VER LOS INGREDIENTES👇🏻

⭐No te pierdas mi Ebooks y Cursos de alimentación saludable⭐
…………………………………………………………………………………………………………………………………

Hola hola mis dulcerxs!
Hoy les voy a compartir una de mis recetas favoritas de la vida: Brownie Saludable.
Tengo ya varias versiones en el canal pero te voy a dejar una versión más parecida a la receta original que esta para chuparse los dedos.

❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #BrownieSaludable

Ingredientes para 9-12 porciones | Molde cuadrado de 20x20 queda más alto.

👉 6 cdas | 60 g de avena molida, harina integral o espelta
👉3 cdas de cacao sin azúcar
👉4 cdas | 40 g de almendras molidas o más avena
👉1 cdta polvo para hornear
👉50 g de chocolate negro para fundir
👉50 g de mantequilla -sin sal - o 4 cdas aceite de coco
👉4 cdas de endulzante -yo usé monk fruit-
👉3 huevos

🔥Horno 180 º c x 15-18 min

Nota:
No olvides echar un vistazo a los 12 min de cocción en el horno. Es mejor que el bizcocho quede suave antes que se vaya a quedar seco por tanta cocción. Yo te recomiendo sacarlo antes, cuando el palillo salga ligeramente húmedo pero esté compacto por la parte superior. Así te aseguras un brownie cremoso.

Mis otras recetas de brownie que te pueden interesar:

🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!

besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!

👭👭 Sigamos en contacto!
Auxy

----------
Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

[nallelyborbolla]

Auxy, se que este videito ya tiene un par de días y quizá no veas mi mensaje pero quería contar que te sigo desde hace un año o un poco más y siempre había hecho recetas sin horno, ni de microondas ( no tenía ninguno) pero afortunadamente mi mamá me obsequio un horno y está receta fue con la que lo estrené, quedó super rico auxy estoy demasiado felíz!!!! Nunca había horneado solita jeje y quedo genial gracias a ti!! Un abrazo muy fuerte para ti y la familia c:

[keylas]

Translation:
HEALTHY BROWNIES
Ingredients:
1:22 50g dark chocolate
2:30 50g butter
2:45 4 tablespoons monk fruit or sweetener of your choice
3:28 3 eggs
3:49 6 tablespoons ground oats/oat flour
4:23 3 tablespoons unsweetened cacao powder
4:35 4 tablespoons ground almonds
5:02 1 tablespoon baking powder
6:11 20x20cm clear glass square baking dish
7:02 Bake for 15-18 minutes with the preheated oven to 180°C
7:21 Chocolate chips (optional)
7:25 Walnuts (optional)

Notes:
5:39 Add a couple tablespoons of hot milk if your mixture is too thick.
5:49 If the mixture is too runny, wait 5 minutes before deciding whether to add more flour, as the mixture may thicken a little more after a few minutes.

[mariangelesmarin]

Más que delicioso. Espectacular. Lo hice ayer y hoy me lo he llevado a la oficina. Pecado de Dioses. Muchas gracias, Auxi. Highly recommended!!!

[berthatoscano]

Este brownie queda espectacular, cada vez que lo hago a mis hijos le encanta y ni saben que no tiene harina ni azucar🫢😅
Me fascina 🫠😋🥰, mil gracias por la receta hermosa !!

[nirisrueda]

Hola Auxy, soy de Colombia, acabo de hacer tu receta de brownies. En este momento se estan enfriando, y aunque no los e probado tienen un aroma espectacular. Gracias por estas increibles recetas para quienes llevamos una dieta saludable

[anapellicerduato]

Enhorabuena Auxy por tu recirnte maternidad y también por esta deliciosa receta del brownie. Lo hice ayer y nos encantó a toda la familia

[anabg]

Muchas felicidades por tu baby!! Dios te bendiga a ti y a toda tu familia ☺️❤️

[ligiagomez]

Que linda en leer los comentarios teniendo mucho trabajo con el bebé, felicidades Auxi, felicidades también a Daniel!!

[carlaizaguirre]

Hola, Es la primera vez que comento, pero no la primera vez que hago una de tus recetas.
Realicé está en especial por dos motivos, por antojo y para la merienda compartida de mi beba de 1 año en el jardín.
Duplique algunos ingredientes y en vez de harina de almendras​, que es cara por aquí, le agregué harina de coco. Un éxito!
De la mezcla de secos me sobró. No me animé a colocar leche. Pero la próxima seguramente.
Gracias.

[mariainesgonzalezrodriguez]

Muchas gracias Dios los Bendiga Grandemente tús postres son un éxito le encantan a mi familia.

[lupitagarcia]

Me encanta 💛 lo hago una vez por semana y a mi familia le encanta, gracias por tan rica y saludable receta 😘

[elenagarcia]

Por primera vez hice brownie y fué por esta receta..y me quedo riquísimo 😍

[beatrizargentina]

la prepare y salio reemplazo la harina de almendras po harina entera tamizada y salio

[katherinburgosguevara]

Lo que me encanta de Auxi es que siempre nos da las medidas exactas para el número de molde correcto. Muchas gracias 😊

[MartaPeekaboo]

Muy rico!! Lo acabo de hacer y sale genial. Se nota mucho más ligero que el brownie clásico, aunque la textura es más de bizcocho

[ursumunoz]

Gracias Auxyy!! Tus recetas son demasiado ricas y fáciles!!!!

[maguisoto]

De mis favoritos de hornear de cada semana. No subo foto por que se acaba rápido! Felicidades por tantas recetas super deliii😋

[jhosmikhacuenca]

La más genial de la recetas... lo acabo de hacer y lo hice en el microondas por 10 minutos.. esta realmente increíble y delicioso y eso que a mi no me gusta el chocolate 😋😋😋🥰🌺

[lily]

Muchas gracias por tu receta y el tip de como derretir/fundir el chocolate al fin me funciono!! Bendiciones!!! 🤗

[lago]

Tu bebé súper afortunado de tenerte como mamá, bien consentido que será probando estos ricos postres 😍😍😍😍🥰😍🥰🤩😋😋