ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ GLOW UP | Manuella

Πως να δείχνεις πάντα αψεγάδιαστος και ελκυστικός!
Βρες με στα social media:

Στο σημερινό βιντεο, σας δείξω συμβουλές για το πως να γίνεται πιο ελκυστικοί, πως να δείχνετε πάντα περιποιημένοι και αψεγάδιαστοι και πως να κάνετε glow up!

➡️Η μητέρα μου έχει σχολή χορού! Μπορείς να κάνεις διαδικτυακά μαθήματα μέσω Zoom από οποία περιοχή/χώρα και να ζεις 😍
Τηλ: 2109648372 και 6972869569
Ballet Arts Λίζα Κυριακίδου 🩰


Disclaimer: This is not a sponsored video.

#manuella

[Angelike_]

Πόσο όμορφες συμβουλές και πόσο όμορφος άνθρωπος είσαι Μανουέλλα μου ❤️ Η τελευταία συμβουλή σου είναι η καλύτερη ακόμα κι αν δεν κάνουμε όλα τα άλλα μακάρι να κάναμε το τελευταίο Θα ήταν ο κόσμος πανέμορφος 🌹

[sofiamanolopoulou]

βγάζεις πολύ θετική ενέργεια συνέχισε έτσι 🤩

[GalateiaTaxidi]

Υπέροχες συμβουλές!! Τον τελευταίο καιρό έχω παρατηρήσει καμπούριασμα και προγούλι από την στάση σώματος και το κινητό 😭😭

[maria_mrt]

Υπέροχοοοοοοοο βιντεο!!! Φαινεται φουλ η αλλαγη μεσα και εξω σου και χαιρομαι πολυ γιαυτο!!! Να περνάς υπέροχα και να χαμογελάς!!!

[Sani-dm]

Manuella ξερω αργησα λιγο με το σχολιο ..ο λογος ειναι πως τωρα βλεπω αυτο τα βιντακι σου πρώτη φορά..να ξερεις πως σε παρακολουθω και κανεις φανταστικα βίντεο...Παντα μου φτιάχνεις την διαθεση ...εισαι υπεροχη..ολοι θα σε ηθελαν για φιλη ...Τωρα θελω να σου δώσω κι εγω μια συμβουλή μεσα απο δικιες μου εμπειρίες, παρολο που ειμαι 13 χρόνων, εχω ζεισει πολλα τους τελευταίους μηνες... Η μονη μου συμβολη ειναι : να μην σε επιρεαζει αρνητικά κανενα σχολιο..Είτε ειναι για το σωμα σου, ειται για οτιδήποτε... Άλλωστε να ξερεις οτι εισαι μια κουκλα και φενεσαι ενας παρα πολυ συμπαθητικό ατομο. .α, και τοτι ειπες σε αυτο το βίντεο ειχες απόλυτο δικιο..κι εγω μερικές φορές καμπουριαζω και νιωθω ασχημα γι αυτό...αλλα δυστυχώς εχω κύφωση..ομως δεν τα παραταω φυσικά..κανω πιλάτες και κατι ασκησεις που μου σύστησε ο ορθοπεδικος που επισκέφθομαι...θα τα καταφέρω ειμαι σίγουρη..κι εσυ συνεχησε τα υπέροχα βιντακια σου, γιατι χαρη σε εσενα πηρα ξανα τα πανω μου...και φυσικά βοηθας και πολλούς ακομη ανθρώπους να το ξερεις..❤️🙏🫶

[apriliakasi]

Χρειαζόμουν τοσο πολύ αυτο το βίντεο! Εισαι ένας πολυ γλυκός άνθρωπος! Σου εύχομαι ότι καλύτερο στη ζωή σου! 💗💕🎀🧿

[ErikaZere-ekll]

Ένα από τα αγαπημένα μου βίντεο🤍💞
Μου έφτιαξες τη μέρα!!

[Justt.Anna.]

Τέλεια Μανουέλα! Έψαχνα για ένα τέτοιο βίντεο! Φαίνεται πολύ ενδιαφέρον! Είσαι η αγαπημένη μου youtuber ❤❤❤

[secretlyamermaid]

Μανουέλα μουυ☺️ μου έφτιαξες τη μεραα! Σε ευχαριστω παρά πολύ που ποσταρες ένα τέτοιο βίντεο γιατι αυτα τα βίντεο μου αρέσουν παρά πολυυυ🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Οι συμβουλές σου είναι υπέροχες σαν εσενα και ειλικρινά σε νιώθω σαν μια online κολλητή μου γιατί με βοηθάς να νιώθω πιο confident με το σώμα μου και γενικά την εμφάνιση μου! Συνέχισε να κανεις αυτό που κανεις και να είσαι ο υπέροχος άνθρωπος που είσαι!❤️❤️❤️

[zoeparagioudaki]

Μανούλα μου σε ευχαριστώ για τις συμβουλές σου κάποιες από τις συνήθειες δεν τις κάνω πάντα μου τις ξανά υπεθυμισες και τώρα θα αρχίσω να τις κάνω ως αφορά την στάση σώματος είναι πολύ σημαντικό τα υπόλοιπα τα κάνω φαίνομαι ποίο όμορφη και νέα !! Όσο αφορά τον ύπνο μακάρι να μπορούσα να κοινωνούν νωρίτερα! ❤

[joannamara]

Μανουέλα μου σε παρακολουθώ πολλά χρόνια και είσαι φανταστική!!! Λάμπεις από μέσα προς τα έξω και αυτό φαίνεται❤️❤️❤️❤ Υπέροχο βίντεο με υπέροχες συμβουλές για ακόμα μια φορά🙏🥰🥰🥰😘❤️

[anastasia_]

Έχεις απόλυτο δίκιο για το θέμα του ύπνου και την στάση σώματος, το φαγητό, η συμπεριφορά και το λεξιλόγιο! Παίζουν πραγματικά πολύ σημαντικό ρόλο! ❤

[marthaa.]

Σε λατρεύω Μανουέλα συνέχισε γερά!! Μη σταματάς!!

[Desp.Pap.]

Κάθε φορά που περπατάω η καθομαι δεν ξεχναω ποτε χρόνια τώρα να κάνω αυτό που λές Κ συ Μανού μου...(Μου τόλεγε συνέχεια Κ η μαμά μου όταν ήμουν μικρή....)
Love you!!!!💗💖💗

[girlie-]

Τέλειο το βίντεο και εσύ ήσουν πανέμορφη όπως πάντα💖

[__ChriStina__]

Δεν θα μπορούσα να συμφωνώ περισσότερο με όλα όσα είπες Μάνου! ❤

[felicia_tube_]

Σε παρακολουθώ απο τις αρχές του καναλιού σου και ακόμα ανυπομονώ κάθε φορά για ένα βίντεο σου! Είσαι υπέροχη! ❤❤❤

[ΕμμανουέλαΤαχτσή]

Όλα ήταν χρήσιμα αλλά ειδικά το τελευταίο ήταν απ'τα πιο σημαντικά

[ΦωτεινήΓιαννικοπούλου-λη]

Υπέροχο βίντεο ❤❤ κάθε φορά που παρακολουθώ τα βίντεο σού μου φτιάχνεις την διάθεση. ❤❤

[Venetia-hqxo]

Εγώ είμαι 11 χρονών και προσπαθώ να κάνω τα αδύνατα δυνατά, επίσης τα περισσότερα που λες τα κάνω και μου βγαίνουν αυθόρμητα δεν τα σκέφτομαι απλά τα κάνω και τέλος ήθελα να πω ότι είσαι τόσο αληθινή, τόσο ευγενική και δεν μπορώ να σε περιγράψω είσαι υπέροχη Μανουέλα συνέχισε ( δεν θα πω να συνεχίσεις έτσι θα πω να συνεχίσεις να πηγαίνεις προς το καλύτερο), γιατί αυτή είναι η Μανουέλα που ξέρουμε και θα ξέρουμε