Tejido - Día 5 Programa Aliento - Cultivarium

Seguimos con nuestra práctica continua, en donde dejamos que pasen los pensamientos, no hay necesidad de crear alternativas ni de forzarlos para que desaparezcan, vamos tomando respiraciones profundas para centrarnos, para dejar que los pensamientos y las emociones existan, nos enfocamos para entrar en el presente vivo, y con esta concentración sostenida vamos haciendo un tejido energético, incrementando tu presencia para continuar conectando con el mundo que te rodea.

¿Qué estoy tejiendo con mi pensamientos, con mis energía, con mis acciones?




Música: Le Grand Bleu by Juan Sánchez

Cultivarium – Descargo de Responsabilidad
Consulta con tu medico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicio físico o estilo de vida. Practicando estas secuencias o serie de ejercicios aceptas que lo haces de forma voluntaria y bajo tu responsabilidad. Entiendes que hay riesgos inherentes a la participación del ejercicio y otras actividades físicas, las cuales aceptas y asumes. Entiendes que de llevar a cabo la presente actividad, cualquier daño que se produzca será de tu exclusiva responsabilidad y riesgo, liberando de esta manera de cualquier clase de responsabilidad a Cultivarium.