filmov
tv
4 κανόνες για μίνιμαλ και LOW WASTE προπόνηση//4 RULES FOR A MINIMAL AND LOW WASTE WORKOUT
Показать описание
*Scroll down for English*
Καλώς ήρθατε σε άλλο ένα βιντεάκι στο κανάλι μου!
Σε αυτό το βιντεάκι ήθελα να σας δείξω 4 κανόνες τους οποίους εγώ προσωπικά εφαρμόζω στην καθημερινή μου προπόνηση ώστε να είναι αποτελεσματική,μίνιμαλ και low waste.
Στο τέλος της περιγραφής,θα βρείτε όλους τους συνδέσμους που αναφέρω στο βίντεο.
Aν θέλετε,μπορείτε να με ακολουθήσετε και στο instagram,όπου καθημερινά δίνω συμβουλές για ένα μινιμαλιστικό,απλό και βιώσιμο τρόπο ζωής.
@the_naturalminimalist
Welcome to another video on my channel!
In this video,i wanted to show you 4 rules that i personally follow in my daily workout so that it can be effective,minimal and low waste.
Feel free to follow me on Instagram ,where i give everyday tips for a minimal,simple and sustainable lifestyle.
@the_naturalminimalist
Links:
Intermittent fasting/Human Growth Hormone(HGH)
Καλώς ήρθατε σε άλλο ένα βιντεάκι στο κανάλι μου!
Σε αυτό το βιντεάκι ήθελα να σας δείξω 4 κανόνες τους οποίους εγώ προσωπικά εφαρμόζω στην καθημερινή μου προπόνηση ώστε να είναι αποτελεσματική,μίνιμαλ και low waste.
Στο τέλος της περιγραφής,θα βρείτε όλους τους συνδέσμους που αναφέρω στο βίντεο.
Aν θέλετε,μπορείτε να με ακολουθήσετε και στο instagram,όπου καθημερινά δίνω συμβουλές για ένα μινιμαλιστικό,απλό και βιώσιμο τρόπο ζωής.
@the_naturalminimalist
Welcome to another video on my channel!
In this video,i wanted to show you 4 rules that i personally follow in my daily workout so that it can be effective,minimal and low waste.
Feel free to follow me on Instagram ,where i give everyday tips for a minimal,simple and sustainable lifestyle.
@the_naturalminimalist
Links:
Intermittent fasting/Human Growth Hormone(HGH)
0:14:46
0:16:00
0:01:36
0:09:06
0:00:49
0:10:54
0:00:20
0:10:00
0:02:22
0:02:44
0:18:14
0:03:20
0:00:25
0:01:12
1:14:35
0:00:30
0:04:14
0:12:11
0:02:11
0:04:40
0:00:55
0:17:36
0:12:17
0:15:48