ΕΝΟΡΓΑΝΗ: Παγκορασίδες Β’ (8 ετών) - Άλμα

Εκπαιδευτικό βίντεο: ΑΛΜΑ | ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β’
• 8 ΕΤΩΝ
Το Άλμα θα εκτελείται σε στρώμα ύψους 1 μ. περίπου για τις ηλικίες των 7 και 8 ετών.
Αντί ίππου το Άλμα θα εκτελείται σε στρώμα.
Θα γίνεται χρήση βατήρα.

• 8 ΕΤΩΝ
Η αθλήτρια τρέχει, πατάει στον βατήρα και εκτελεί πάνω στο στρώμα Χειροκυβίστηση και μετά την απώθηση των χεριών προσγειώνεται με τεντωμένο σώμα σε ύπτια κατάκλιση πάνω στο στρώμα (το σώμα κατά την προσγείωση στο στρώμα θα πρέπει να είναι ευθυγραμμισμένο και τα χέρια τεντωμένα σε θέση ανάτασης). Ελεύθερη ανόρθωση και στο τέλος του στρώματος η αθλήτρια κάνει αναπήδηση προσγείωση.

• ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΒΙΝΤΕΟ: Ηλίας Τσοπάνογλου
• Ευχαριστούμε όλους τους αθλητές / αθλήτριες που βοήθησαν στη δημιουργία των εκπαιδευτικών βίντεο!