Сократический диалог в КПТ: как использовать эффективно и не стать душнилой

Что с вами происходит, когда рядом оказывается самоуверенный тип, твердо знающий истину по какому-либо вопросу? При этом вы твердо уверены, что по тому же вопросу есть и другое мнение. В такой ситуации сложно усидеть на месте и не вступить в спор.

А теперь представьте, что этот человек ждет от вас, что вы будете понимать и поддерживать его, как это происходит в случае с психотерапевтической сессией. Задача обсудить убеждения собеседника, не скатившись в перепалку, перестает быть тривиальной...

К счастью у нас есть интеллектуальная традиция, уходящая своими корнями в глубокую античность. Это сократический диалог.

Если для Сократа практика вопрошания сограждан закончилась плачевно, то сейчас обучение этому методу - неотъемлемая часть обучения КПТ. Буквально с первых занятий по КПТ, студенты сталкиваются с ним, но так ли много психотерапевтов совершенствуют этот навык в дальнейшем и используют его в своей рутинной практике?

🔹Был ли Сократ "душнила" или гений эпистемологии?
🔹Как работает сократический диалог?
🔹Есть ли ему место в других психотерапевтических подходах, помимо КПТ?
🔹С какими сложностями можно столкнуться, проводя такой диалог с клиентами? Как оттачивать навыки сократического диалога?

Эти и другие вопросы в формате диалога (надеемся местами "сократического"!) обсудят наши собеседники в прямом эфире:
💥 Аксюк Андрей: психолог, КПТ- и АСТ-терапевт, ведущий рабочих групп курса Основы КПТ
💥Матюшин Вадим: клинический психолог, ДБТ- и АСТ-терапевт, инструктор осознанности, наставник ДБТ-Россия

Подписывайтесь, ставьте колокольчик 🔔 и делитесь со знакомыми!

[nataliazaretskaya]

Спасибо большое за тему и интересное обсуждение!

[alex_kenbo]

Интервенция — ирония о текущем мнении и маевтика для поиска истины вместе.

Стиль — равенство, совместный поиск.

Иронии в терапии желательно избегать. Техника вместо иронии — диаметральное описание ситуации.

Если слишком прямо ведем человека, то это уже не стиль Сократа. Применить какую-то заранее линию обдуманную.

Метод индукции — это сбор общей картины из деталей (Шерлок Холмс)


Цель диалога — интервенция, смена убеждений, эмоциональная регуляция, поведенческие изменения.

Важна роль — логика. Индуктивный вывод и силлогизм. Но обнаружение логических ошибок, не всегда срабатывает. Но ключевой элемент — синтез нового. Что-то надо делать с мыслью.

Решение функционализм и решения третьей волны. Феноменология. Назад к вещам. Поиск понимания.

—
Стоит больше оценивать контекст собеседника и на каком языке он говорит.

—
Антоним ожидаемой автоматической мысли — как замена иронии и добавления эмоционального огонька.

—
Альтернативное описание ситуации.

—
Выяснять определения

—-сложности сократического диалога
Искренне интерес к мышлению, чтобы собеседник не чувствовал, что его ведут за руку.

Конда не ведем к точке которой мы хотим прийти, а исследуем вместе.

— ошибки (терапевтические?)
Как понять что это ошибка? Эффективные и менее действия, как бесконечный опрос.

Разбавлять терапию, избыток сократического диалога, зацикливается, и не происходит синтеза новых идей, нет резюме. Не ошибка сократического диалога — а не доведенная интервенция.

Когда эмоционально вовлечен больше, чем клиент, споры, и чувствуешь себя чудовищно после.

— эффективное использование сократического метода по исследованиям

Лучше в образовании.

[СтаниславПисарский]

Очень познавательно, спасибо большое)час пролетел незаметно)

[Анастасия-сжн]

Крутая тема очень! Я начинающий кпт-терапевт, тема вроде бы действительно, как упомянули в начале лекции, базовая, но было очень много неизвестных терминов, приходилось усиленно гуглить! Спасибо вам огромное

[annmarusa]

Очень интересно вас слушать, спасибо!
Открыла для себя уличную эпистемологию и тотемного животного енота)
Не знала про эти факты