BMI - Warum diese Zahl wichtiger ist als du denkst!

Erfahre in diesem spannenden Video alles über den BMI, welche Aussagekraft er hat und wieso er relevanter ist, als man vielleicht denkt!

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In diesem Video zeige ich dir, was der Body Mass Index (BMI) eigentlich genau ist, welche Bedeutung er hat und ob er in der heutigen Zeit noch relevant ist. Viele behaupten, der BMI sei überholt und ungenau, aber ich werde dir die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse vorstellen, die ein anderes Bild zeichnen. Erfahre, warum der BMI trotz aller Kritik noch immer ein wichtiger Gesundheitsindikator sein kann und worauf du achten solltest, um gesund zu bleiben.

Studien:

Years of life lost and healthy life-years lost from diabetes and cardiovascular disease in overweight and obese people: a modelling study

Body mass index, abdominal fatness, and the risk of sudden cardiac death: a systematic review and dose–response meta-analysis of prospective studies

The U-shaped association of body mass index with mortality: Influence of the traits height, intelligence, and education

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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
#abnehmen #janbahmann #ernährung

[thetwocoolcuts]

Hi könntet ihr ein Vidio wie man Achselfett verliert bitte ich geh bald in den Urlaub und finde es so nervig

[saxendiel]

Als erstes würde ich eine deutsche Bezeichnung für dieses Unwort verwenden. Wir sind ja nicht in Amerika, auch wenn unsere "Regierung" alles tut was Amerika diktiert, so brauchen wir das nicht nachzuäffen.
Im Prinzip finde ich es richtig das man eine Liebe zum eigenen Körper pflegt, auch wenn er nicht dem Ideal, daß die Natur vorgeben würde, entspricht. Aufgrund dieser Körperliebe kann man dann umso besser zu der Einsicht kommen, was der eigene geliebte Körper alles erdulden und aushalten muß/musste, wenn man ihn zufüttert mit Ungesundem und Dickmachendem. Wenn ich eine GESUNDE Körperliebe habe, kann ich mir auch vorstellen was meine Organe leisten und leiden müssen bei einem solchen Zustand und eine Dankbarkeit gegenüber diesem Wunderwerk der Schöpfung. Die gesunde Körperliebe sollte dann dazu führen, einen Weg zum natürlichen und gesunden Körpermaß zu finden.
Die amerikanisierte Form von Boddydingsbums dagegen hat ja ein ganz falsches nicht naturgemäßes Leitbild meines Erchtens.