СТРАХ СОЙТИ С УМА - КАК ИЗБАВИТЬСЯ | ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ШИЗОФРЕНИЯ

Страх сойти с ума во время приступа панической атаки и тревоги.
Когда приходит приступ паники, приступ тревоги, нам начинает казаться, что вот-вот и мы сойдем с ума. Что потеряем контроль над телом. Навсегда и непоправимо. Знакомо? У кого из вас такое было?
Такой страх присутствует у 80% людей, которые страдают паническим и тревожным расстройством.
Но здесь внимание! В мире не зарегистрировано НИ ОДНОГО случая, когда человек сходил бы с ума во время приступа панической атаки.
Наоборот, когда приходит приступ, мы максимально контролируем себя. Поза человека во время приступа максимально собрана, напряжена и контролируема.
Более того, если вы ДУМАЕТЕ о том, что можете сойти с ума, этого с вами НЕ ПРОИЗОЙДЕТ.
Потому что люди, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СХОДЯТ С УМА, об этом даже не подозревают!

-------------------------------
Николай Перов

[АндрейАндреев-дбс]

Спасибо за видео, Николай. Пожалуй, это единственная фобия, которая у меня осталась. Разумом все понимаю, что человек, который сходит с ума этого не осознает и не боится, да и по возрасту... мне почти 35 лет, а все же... Просто мне известны случаи проявления сумасшествия в возрасте за 50, хотя у родственников этого человека ничего подобного не было. Вот и тревожит эта мысль периодически)))

[КлатвькьаУоооуллкал]

Утром проснулся это было очень жутко я начал плакать я как будто бы во сне

[хабибмагомедоа-ъз]

Я просыпаюсь в 2 часа ночи и такие чувство что схожу с ума это просто жутко

[КсенияБелова-жг]

Николай, очень интересные лекции, а ещё заметила ваши красноречивые жесты руками, например на фразе-"заходить на этот страх как бы с разных сторон"-4.40.

[aleksandrasevcuka]

Шизофрения развивается до 30 лет, мне 18 спасибо

[alinarammkis]

После ОГЭ я так сильно переживала. На этом фоне после всего был стресс. И пошли такие мысли. Начинаю все себе внушать. Ещё я мнительная очень. Боюсь паники очень. Не люблю это состояние. Ещё меня тошнит когда думаю об этом . Не знаю как с этим бороться. Очень страшно ведь мне всего 17 лет((

[НастянямнямЕмельянова]

Спасибо Николай. Ваши видео реально помогают😘

[butcherof_blaviken]

Здравствуйте.Был ОКР много лет( религиозный и т.д), месяц назад все ритуалы исчезли и начался страх навредить людям, всё понемногу становилось лучше, но потом собаку сбила машина, после этого сильный стресс, тревога, паника, дереализация, деперсонализация и апатия, так совпало…Тогда начал читать симптомы ОКР и увидел статью про шизофрению. Вот тогда понеслось…Теперь боюсь шизофрении и галлюцинаций. Начитался в интернете, что люди с психозом видят всякие силуэты, глаза и т.д. Теперь, вижу какие-то глаза, когда смотрю на стену или небо, какой-то шум слышу, это все из-за самовнушения, или что…Если не зацикливаться и что-то делать, то нет ничего.Я всё прекрасно понимаю, что нет никаких глаз и т.д, но жуткая тревога из-за этого. Теперь начал всмотряться в различные предметы, проверять нет ли галлюцинаций, вижу какие-то лица( может быть парейдолия и похожее), от этого тревога. Всё прекрасно понимаю, что это неправда, мозг сам дорисовывает образы из-за страха. Много мыслей навязчивых, критика есть, всё понимаю и контролирую, но очень боюсь, что это может быть психоз…Пока не читал симптомов, ничего не было. Веду здоровый образ жизни, всегда спортом занимаюсь и занимался, детство хорошое было, много друзей, закончил универ, водил машину, в семье никто не имел психических проблем, до недавнего времени всё прекрасно было, но сейчас эта тревога… Ещё одно, я очень много мечтал и мечтаю под музыку, но никогда не терял связи с реальностью. С детства беспокоило: это ОКР и внушал себе болезни, за много лет, оно мне очень мешает. Стараюсь сейчас выходить в люди, заниматься спортом, учиться( скоро защита диплома), но что-то не то…Надеюсь, не сойду с ума

[chechl]

у меня паника того что всю жизнь будет мучать этот страх, каждую секунду тригерится это состояние, ничем не могу заняться из за этого. впервые такое появилось при учебе, и теперь есть жесткая ассоциация с тревогой, страхом и учебой. очень хочу надеяться что это из за подросткового возраста.обязательна ли помощь психолога?

[rockforeverstudiya]

а если страх что сошла с ума и сама этого не замечаю, или какая то там начальная фаза схождения с ума а я этого не понимаю. но суть конечно в том что да постоянная тревога

[ҚаламқасНышанбек-чн]

Боязнь вредить себе или другим была с 6 лет. Так как после школы я стала как разный человек

[andrey_petrenko]

Здравствуйте, Николай)
У меня к вам вопрос, возможно, ответить на него коротко не получится, тогда, надеюсь вы снимети видео по этому вопросу.
Итак вопрос: не кажется ли вам, что где прибыло там убыло, что поборов свои панические атаки, став хорошо разбираться в психологии челавека, вы попросту лишились наивности. Что теперь вы не сможете получать удовольствие от простых фильмов, вам будет скучно с обычными людьми и т.п.
Вы научились жить в этом мире, поняли как он работает, да только мир этот не приносит уже счастья....
Что вы думаете об этом?

[Галя-цд]

Иногда действительно кажется, вот все сейчас точно конец.

[ЖеняБоброва-во]

У меня такая проблема! год назад начались странные мысли, типо "вдруг у меня шизофрения?" "Я сойду с ума" "Вдруг я причиню кому-то боль" Или "убью кого то" "А вдруг я умру скоро" и т.д . И это меня не радует. То что я боюсь шизофрении, у меня есть на это причины ведь у моей тëти шизофрения. Но дело в том, что я ужасно этого боюсь. Не знаю как из этого избавиться, ведь мы не можем позволить себе психолога, а жить с этими мыслями я не могу. Подскажите пожалуйста что мне делать?

[Книжнаякоробка]

Кому только не писал никому дела нет, у меня такая проблема, был стресс, и где-то через неделю появились навязчивые мысли, причинить вред родным, была подавленность моральная, апатия, дней 5, потом прошло вроде, но появился страх забыть и вообще страх потери памяти как будтом я потихоньку ночну все забывать, поэтому начал про себя повторять свою дату рождения, мамы и брата. Иногда что нибудь не могу вспомнить и это меня пугает, например какой актёр играл в том или ином фильме, всегда любил читать, а теперь читаю и перечитываю то что прочёл потому что с первого раза не запомнил толком, иногда когда мне что то непонятно это пугает. Ходил к психологу она сказала всд. Я в это не верю мне уже 32 . назначила глицин и на ночь финибут. Но мне кажется это тревожность какайта

[Arinaree]

Так же думала не может быть такого что человек 6 месяцев сходит с ума, если он сошёл он вот взял и сошёл, а не думает выживает боится

[хабибмагомедоа-ъз]

Стукнулся башкой где то 3 месяца назад сломал нос, перенервничал и получил диагноз в.с.д и невроз

[Саня-хцд]

Я сейчас пью пиво7, слушаю музыку, в Сочи Лазаревское на выхи летаю

[таня-лэ]

мне 12 лет а я страдаю роническами отками

[ImtheBalance]

А если у меня все и сразу?(ну и диагноз шиза и всд с па)