135 Robby Brandl über Carnivore und unsere mentalen Prozesse, die Diäten blockieren

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Folge 135: Robby Brandl über Carnivore und unsere mentalen Prozesse, die Diäten blockieren

Robby Brandl, seit knapp zwei Jahren Carnivore und Coach, Coaching-Trainer sowie NLP-Trainer (NLP = Neuro-linguistisches Programm) berichtet in diesem Interview zunächst, wie er mit Keto von 117 kg (im Video hatte Robby einen Versprecher und sagt aus Versehen 217 kg statt 117kg) wieder auf 93 kg abnehmen konnte, aber seine chronischen Rückenschmerzen dadurch nicht loswurde. Nach drei Tagen Carnivore konnte er wieder durchschlafen und seine Rückenschmerzen verschwanden innerhalb kürzester Zeit. Ihm wurde bereits zu einer OP geraten und er verfiel zunächst dem Glauben, dass es sich dabei um ein mechanisches Problem mit seiner Wirbelsäule handelte. Heute weiß er aber, dass wohl Enzündungsprozesse und vermutlich auch zu viele Oxalate in der Ernährung dafür verantwortlich waren.

Robby bezeichnet sich selbst als Suchtesser und so kommt es ihm in der Carnivoren Ernährung zugute, dass alle suchtmachenden Lebensmittel endgültig gestrichen sind. Nur so kann er auf seinen Körper hören. Als NLP-Trainer weiß er auch um die mentalen Prozesse, die unserem Verhalten zugrunde liegen und die Diäten boykottieren. Er schildert ausführlich, welche falsch erlernten Glaubenssätze, Verhaltensweisen und soziale Zwänge dieses Suchtverhalten verstärken. Seid gespannt auf dieses interessante Interview!

Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.
Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierin

Haftungsausschluss:
Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
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Комментарии
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Genau, ich gehe nur 1 mal d Woche einkaufen damit die süße Versuchungen nicht so oft vor mir baumelt. Der Bedarf ist null, also Protein satt, aber die Zuckersucht sehr stark. 🍳🍳🥓🥓🥩🥩💃💃💃💪💪💪

Ursula-ff
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Jetzt brauch ich erst mal einen Kaffee 😅 Dann bin ich eben süchtig, macht nix 🤣

MonikaAlizah
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Komischer Dude. NLP steht auch fuer Neuro-Linguistic-Programming und nicht fuer Neuro-Logisitic-Programming :D

michael_thegreat
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Warum sollte es Covid gewesen sein, Erkältung oder Grippe wäre auch möglich.

petitausendschoen
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Naja....ich wurde als Kind gezwungen, Fleisch zu essen, Milch zu trinken und halbrohe Eier zu essen, obwohl es mich ekelte...hab ich jetzt auch ein Stockholmsyndrom, weil ich seit einem halben Jahr Carnivore lebe???😅😅😅

patriciap.
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Interessanter Beitrag. Stimmt ja vieles auch für andere vernünftige Diäten. Ich habe ja das Programm "Abnehmen und Fitwerden mit Transaktionsanalyse" entwickelt. Übrigens; "Milky way" nicht "Milka" war vor dem Essen.

GuentherMohr
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Langatmig. Braucht Geduld um es bis zum Schluss zu hören.

Nr_dreimillion
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Interessieet mich überhaupt nicht mehr, was da noch so alles im Laden rum liegt. Und wenn einem mal ein Missgeschick passiert, anerkennen, fertig. Die Zeit läuft eh schneller als das man sich ärgern müsste. Ich werde auf meine Ketobrötchen aus Körnigem Frischkäse morgen früh Parmesan reiben.

meli
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Hallo Andrea, was ist deine Meinung zu Kosmetik/Pflege und dadrin erhaltene pflanzliche Öle?😊

LenaLena-bpos