ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ!? Как я учусь по 10 часов и не устаю? СОСТОЯНИЕ ПОТОКА И 5 СПОСОБОВ В НЕГО ПОПАСТЬ

В этом видео я расскажу про то как я учусь и работаю в 2 раза эффективнее. И поделюсь советами, как сделать так чтобы у вас был продуктивный день. Весь секрет - состояние потока. Это когда вы максимально сфокусированы и работаете не отвлекаясь.

5 советов как попасть в это состояние и увеличить свою продуктивность:
1) Работать блоками по 2-3 часа.
2) Выключить уведомления
3) Просыпаться рано
4) Правильное питание
5) Знайте свое почему. Мотивация.

#Состояниепотока #Продуктивныйдень #продуктивность #ПутьОдногоМажора #учеба #успех #лень #цель #достижениецели

[useruser]

1.блок времени 2-3 часа. Четкая цель
2. Выключить уведомления. Отнести телефон в другую комнату. Учитесь в одиночку
3.Просыпайтесь рано (5:30)
4.Правильно питайтесь. Без сахара. НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ
5.Знайте свое ПОЧЕМУ

[dljoikz]

Мне 36 лет. Всю жизнь учусь. Какой умный парень, получила максимум мотивации от него

[sezimmaksutova]

Я думаю, что ранний подъем . Но причем самый ранний ( с 3 до 4 ) . Пробовала на себя и к 15:00 уже была свободна от дел во время карантина, это колоссально прекрасное ощущение, когда ты закончил все дела так рано и можешь пойти посмотреть Ютуб )

[yhfgjyf]

Благодарю, всех благ тебе и духовного изобилия

[kepe]

сейчас готовлюсь к олимпиадам по биологии и химии, спасибо за ролик

[novruzhojamammedov]

Ты тооооп🔥🔥, желаю тебе удачи, ролик был для меня очень полезным

[burmagulzhanybekova]

Я по опыту поняла, что бы учиться надо просто взят и учиться. Если учёба в приоритете тебе не интересует где ты, и с кем ты.
В день учусь по
2 часа Корейский,
4-5 часа жаваскрипт.
Новые слова учу в маршрутке, когда обратно домой еду читаю теорию жаваскрипта . А для практики уходит 6, 7 часов . Не считаю время курсов .

[divalaser]

молодец я смотрю твои ролики более 2 месяцев и твои советы, качества очень сильно помогают

[ohmargo]

Это как раз то, что мне нужно, спасибо!

[kkk]

Спасибо. Я учусь Русский язык и я очень люблю слушать или смотреть видео на русском языке о тематике которая мне нравится.

[whileimrolling]

Круто. Раньше замечал, что если увлекаюсь, то могу сидеть весь вечер за задачей, но не всегда получалось войти в этот поток. Тоже изучаю программирование и буду тренировать это, чтобы быть продуктивным как никогда.

[Vulkan_Motivation]

Привет первый раз тебя смотрю и однозначно это подписка лайк продолжай в том же духе 😊

[igepnet]

Очень приятная речь, слушать одно удовольствие. Большое спасибо за мотивацию и полезную информацию! ^_^

[bszqkls]

Спасибо за видео))
Не соглашусь только по раннему подъему, у меня лучшее время 20:00-1:00 для учебы, лучшего всего усваиваю и запоминаю информацию)

[cheatcodezzz]

классное видео) отлично рассказал и показал ;)

[silkcode]

Лайк за "Антихрупкость" Насим Талеб.

[andrus]

Да, цели это важно. Читать документацию 2 часа, а потом осознавать, что тебе не нужна была такая конкретика, а нужен было всего лишь один принцип, ой как знакомо.
Нужно было еще добавить про состояния, после которых тяжело сесть за учебу, из за чего на учебу желательно отводить строгое время, чтобы не было такого, что ты учишься, между перерывом зашёл 1 мем глянуть и уже спать пора.

[glupyjsvin]

У меня такое уже 3 дня. Встаю, 10 часов занимаюсь 3d, в основном даже не 3d, а изучением теории, которая мне даже скучной не показалась)))
я себе пообещал, что раз в расписании 10 часов, то заниматься буду не меньше, не больше. 10 часов.
но они так быстро пролетают, что хочется продолжить...)))
При этом мне кажется у меня небыло четкой цели на эти 10 часов...
Точнее цель БЫЛА, но она чаще всего на часов 20-30.
Просто сажусь, изучаю, следующий день так же. Изучил, Отлично, по плану следующее это. Та дам.

[dannycyberwalker]

Имхо, но про 10 часов очень сомнительно. У меня были завалы по работе и я работал так - 4 часа работаю, обед, 4 часа работаю - и это невероятно выматывает, в конце дня как будто мертвый, выдержать так явно долго нельзя.

[iwtp]

А что если не успел достичь цель за 2 часа?)