Влог / Один день со мной. Привычки, которые изменили мою жизнь. Как найти мотивацию?

Дорогие мои привет 🌸

Сегодня вы проведете со мной весь день и узнаете, как я поддерживаю свою мотивацию, занимаюсь тренировками и соблюдаю правильное питание, чтобы всегда выглядеть и чувствовать себя великолепно. А также поделюсь с вами плюсами и минусами BMW и Mercedes , и объективные причины, почему BMW оказался для нас лучшим выбором.

Приятного просмотра 🤍

Мои социальные сети:

----------------------------------

Смотрите далее:

Шопинг в ЗОЛОТОМ ЯБЛОКЕ | Распаковка НОВИНОК КОСМЕТИКИ

ТОП-5 ТОНАЛЬНЫХ НА ВЕСНУ — БЮДЖЕТ И ЛЮКС

Макияж одним брендом. Обзор косметики Astra Make-up / ЧТО КУПИТЬ?

----------------------------------
----------------------------------

[Inga]

Одно из лучших видео по энергетике и мотивации. На протяжении всех лет вашего пребывания на ютюбе, мы видим поразительные изменения во внешности, речи, подачи материала. Получила огромное удовольствие от показа такого уютного и спокойного дня с вами

[derzkayaya]

Лена! Именно под этим влогом хотела бы сказать вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! Наткнулась на вас прошлым летом, и начав смотреть так замотивировалась в плане спорта! Проблем с весом у меня не было, но отношения со спортом были эпизодические. Начинала и бросала, заедая вредняшками.
Вот уже целых 9 месяцев я регулярно и разнообразно занимаюсь. Хожу в зал, бегаю, занимаюсь дома, занимаюсь йогой и получаю УДОВОЛЬСТВИЕ и радуюсь своей спортивной форме.
Спасибо, так важно подстраивать свою жизнь так, что бы было комфортно во всем. Вы лучший тому пример ❤

[ДианаГасанова-яо]

Какая вы уютная, комфортная, приятная девушка. Спасибо, что не вставляете фоновую музыку, так смотреть ушам приятнее 😍

[NadyaMedici]

Открываю влог и уже знаю, что впереди 50 минут положительных эмоций))

[ЮлияБорисова-об]

Елена, после ваших обзоров открыла для себя пилатес, взяла видео по которым занимаетесь вы. Занимаюсь около 3х месяцев каждое утро по 10- 15 мин, фигура стала точеная, идеальная, мне 41 год 2 детей, спасибо за мотивацию. Уже как 2 нед.включила пробежки, я в восторге.

[dariagribova]

Леночка, подсела на ваши влоги. Создаете атмосферу легкости, женственности и нежности. Вдохновляете меня на рутинный уход и пробежки 🤍✨ Вы прекрасны и спасибо за ваш творческий контент) с вами отдыхаю вечерами под молочный улун 😘

[Arina_je]

По-моему это второй влог, который я посмотрела с большим удовольствием. Дело не в Елене, просто мне такой формат не близок. Но этот выпуск прям теплый, уютный, душевный что ли) мотивирующий ))
Большое спасибо 🤗

[AnDo-tkud]

Лучшее видео просмотренное из последних! Мотивирует и заряжает. Елена, я прошу вас 🙏больше таких видео. Вы просто супер.
Ещё было бы интересно посмотреть ваши рецепты)

[НатальяМальцева-шц]

Очень люблю смотреть Ваши влоги и очень жду их. Они мотивируют, поднимают настроение и всегда что-нибудь выносишь для себя полезное. Спасибо большое! ❤

[lullebay]

Лена, очень замотивировала .Спасибо❤
действительно все мы разные и я к примеру иногда как будто замороженная нет никакой мотивации и режима а после твоих видео я себе сказала "так хватит, взяла себя в руки и вперед" прям и спорта захотелось и ухода и всего 😄 ты делаешь большое полезное дело для общества

[olgare]

Вчера на вас наткнулась, когда искала тональное средство) и сразу влюбилась в вашу энергетику и подачу. С удовольствием просмотрела этот уютный блог, получила приятные эмоции и мотивацию 🫶🏼 спасибо, что делитесь своей жизнью ❤

[aina_zar]

Ура! Заряд позитива и мотивации подъехал))) обожаю такие форматы))

[ЕкатеринаКосолапова-нт]

Вот так надо снимать влоги!
Появилось желание отписаться от всех блогеров и оставить только Лену❤❤❤

[elzvt_brsnv]

Елена, Вы супер! Очень откликаются многие ваши мысли! Спасибо за это видео❤

[p_alina]

Как же вы мотивируете на любовь к себе (занятия спортом, уход за собой). Я каждый раз при просмотре испытываю восторг, спасибо Вам🙏

[kristina]

Здоровья, счастья, долголетия вашему потрясающему котику ❤❤❤ему повезло с мамочкой.

[violettakan]

Скажу честно, на фитнес меня смотивировали вы❤❤❤ хожу два раза в неделю на фитнес с силовыми тренировками)) перестала пить газировку, меньше ем тортики, добавленный сахар, чипсы)) овощи давно ввела в свой рацион))
Уходовую косметику от Лярош нравится моему мужу)) Пенка у дочки)) Крем от Виши у меня ночной👍👍👍

[ЕлизаветаЗахарова-дв]

Положительный заряд эмоций, красота и вдохновение - это все про Лену и ее видео :)

[Anyasays_]

Леночка, было очень интересно смотреть! Теперь интересно посмотреть выпуск в формате «один рабочий день». Что стоит за каждой съемкой, интеграцией, как готовишься, как проходит сама съемка ☺️

[ВалерияКалекина-ср]

Очень рада, что увидела это видео, почему то такой день и влог очень помогли за мотивироваться, сразу решила нарядится и пойти прогуляться, спасибо!

Очень хочется ещё таких видео