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“Él NUNCA estuvo enamorado de ti”. La CRUDA REALIDAD de las relaciones modernas | Desirée Llamas
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En este episodio conversamos sobre relaciones afectivas saludables con la Psicóloga Desirée Llamas, quien se encuentra en la lista de las 100 más creativas de España en el mundo de los negocios, según Forbes.
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¿Qué encontrarás en este episodio?
0:00 | Tráiler del episodio.
2:53 | Por qué deberías ver este episodio
5:21 | La trayectoria de Desirée.
7:46 | Responsabilidad afectiva.
15:27 | Cómo mejorar nuestra salud mental.
21:00 | El impacto de las redes sociales en las relaciones de pareja.
25:59 | Lo que no debes hacer si estás en duelo de pareja.
29:45 | ¿Las redes sociales fomentan las relaciones tóxicas?
33:41 | Cómo protegernos del Ghosting.
38:25 | Qué es el zombieing y cómo afrontarlo.
42:33 | Qué es el orbiting y el impacto en nuestras vidas.
45:57 | Cómo identificar estos patrones en nuestras parejas.
52:42 | La forma correcta al poner límites saludables.
56:42 | La falsa empatía.
1:03:08 | Empatía cognitiva y cómo desarrollarla.
1:06:37 | Cómo enseñar empatía como padres.
1:08:30 | 3 Pilares para construir relaciones saludables.
1:19:39 | Preguntas finales.
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