💃🪩ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ 🪇МОЙ Телеграмм - канал ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ | ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ⁉️👀🫣

🌷Всем привет! Меня зовут София и я⤵️
🤍Специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог🌷

🏋️‍♀️Тренер по:
▫️Художественной гимнастике и акробатике
▫️Тренер по прыжкам со скакалкой - Jump Rope - ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ
▫️Инструктор по йоге и фитнесу

Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой. И сегодня я продолжаю писать книгу на эту широкую и глубокую тему.

На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие, а также различные гайды на тему прыжков со скакалкой.

Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ».

🏋️‍♀️Сегодня я занимаюсь тренерской деятельностью:

✔️Веду индивидуальные и групповые занятия.
✔️Даю мастер-классы в Сочи🏝️
✔️Веду онлайн-группу из 20 человек (школа)
✔️А также вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни.

👁️‍🗨️Мои cоциальные сети:

▫️Дзен - Лесанская София • Танцы со скакалкой • Сочи🏝️
▫️Youtube - Лесанская София | Танцы со скакалкой
▫️VK - Лесанская София

По вопросам сотрудничества:

[sofiyalesanskaya]

🌷Всем привет! Меня зовут София и я⤵️
🤍Специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог🌷

🏋️‍♀️Тренер по:
▫️Художественной гимнастике и акробатике
▫️Тренер по прыжкам со скакалкой - Jump Rope - ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ
▫️Инструктор по йоге и фитнесу

Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой. И сегодня я продолжаю писать книгу на эту широкую и глубокую тему.

На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие, а также различные гайды на тему прыжков со скакалкой.

Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ».

🏋️‍♀️Сегодня я занимаюсь тренерской деятельностью:

✔️Веду индивидуальные и групповые занятия.
✔️Даю мастер-классы в Сочи🏝️
✔️Веду онлайн-группу из 20 человек (школа)
✔️А также вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни.

👁️‍🗨️Мои cоциальные сети:

▫️inst: sofiya.lesanskaya - Личный блог
▫️Дзен - Лесанская София • Танцы со скакалкой • Сочи🏝️
▫️Youtube - Лесанская София | Танцы со скакалкой
▫️VK - Лесанская София

По вопросам сотрудничества:

[f_katehappy]

Какая красивая спортивная фигура, всё в меру. Приятно смотреть❤

[yxgcprl]

А какой труд за такими вот лёгкостью и озорством... ) Супер! 🌷

[tqpejiq]

О, эти ноги! Не оторвать взгляд❤❤❤😊 И обладательница этих ног тоже, конечно, супер❤

[DobrayaGryst]

Глаз не оторвать - энергия, позитив, красота…
Умница )

[lubaantonova]

Смотрю и наслаждаюсь этой девочкой, легкостью ее движений, красотой! Будто нет скакалки, просто танцует. ❤❤❤

[pfglwmk]

Эта девочка просто сама молодость, любо дорого смотреть на такую молодёжь.

[gyummou]

Девушка красотка. Фигурка супер, чувство ритма отменное

[kozrdfy]

Умничка какая!!! Никакой пошлости... Красиво невероятно!!! ❤

[byyf]

Умничка! Сколько труда кроется в этих лёгких движениях!
Улыбка добрая, искренняя, фигура супер👍

[HeHaDoBoB]

Огонь🔥 когда смотришь, как легко она всё делает, потом представляешь, сколько она впахивала🎉 респект❤

[cxkctrr]

Очаровательная девушка❤️❤️❤️Смотреть, не насмотрется🥰🥰🥰

[dimankomarov]

Всё чётко и девушка, и танец! Фигурка действительно обалденная!!! 👍👍👍💕

[mdirbbx]

Сколько труда и тренировок за этой лёгкостью!!! Потрясающее мастерство!!! Удачи и счастья, вы очень светлая и красивая девушка!! ❤❤❤

[fgcrnwc]

Вот она настоящая красота. А не эти разрисованные и накаченные ботаксом пустышки. Любоваться можно вечно.

[kgldmpt]

Одно удовольствие смотреть на эту девушку !!!!

[fgieijj]

Красавица ❤❤❤ Замечательный танец🎉🎉🎉 Стройняшка🎉🎉❤❤❤

[АннаС-зы]

Умничка.
Как же я люблю нашу молодежь, продвинутые люди❤🎉😊

[kmkrupz]

Приятно смотреть на то, что просто и естественно. Это красиво, как сама природа. Как небо, воздух, трава...😊

[zppzixf]

Как приятно смотреть на такую красоту, как красиво она прыгает, супер красотка прекрасная 💥💯✨🤗🤗🤗