filmov
tv
👋ALI DI PISTRELLO ADDIO: 4 esercizi per tricipiti sodi
Показать описание
💪Eccoti una sequenza da fare con 2 pesetti per rassodare e tonificare i tuoi tricipiti!
Utilizza pesi da 2/3 kg oppure due bottiglie d’acqua.
😉Esegui 10 ripetizioni per esercizio e ripeti tutto per 3 volte.
☀️La bella stagione sta arrivando, preparati per tempo! Inizia adesso ad allenarti con una programmazione specifica fatta apposta per te e per le tue esigenze!
Utilizza pesi da 2/3 kg oppure due bottiglie d’acqua.
😉Esegui 10 ripetizioni per esercizio e ripeti tutto per 3 volte.
☀️La bella stagione sta arrivando, preparati per tempo! Inizia adesso ad allenarti con una programmazione specifica fatta apposta per te e per le tue esigenze!
0:00:33
👋ALI DI PISTRELLO ADDIO: 4 esercizi per tricipiti sodi
0:05:14
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: tricipiti tonici con i miei migliori 4 esercizi per le braccia
0:03:15
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: 4 esercizi per braccia e tricipiti tonici
0:04:08
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: Esercizi per braccia e tricipiti tonici
0:05:26
ALI PIPISTRELLO ADDIO: circuito completo di esercizi per braccia toniche
0:09:47
BRACCIA A TENDINA ADDIO IN 10 MINUTI
0:00:35
Allenamento a casa donna: addio braccia a tendina (tonificazione braccia) #allenamentodonna
0:06:00
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO CON QUESTI ESERCIZI PER LE BRACCIA (circuito per tonificare il tricipite)
0:05:37
Tricipiti ad alta definizione - addio ali di pipistrello
0:03:40
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: circuito esercizi per tonificare e rassodare le braccia
0:05:19
ELIMINA LE 'ALI DI PIPISTRELLO' CON ESERCIZI A CORPO LIBERO: circuito home fitness per le ...
0:10:38
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: esercizi per tonificare il tricipite
0:00:21
💪 BRACCIA A TENDINA? Tonificale con me a corpo libero!
0:03:56
ALI DI PIPISTRELLO ADDIO: braccia toniche a corpo libero
0:09:19
Taping “Ecco come eliminare le ali di pipistrello
0:16:29
allenamento per braccia toniche : addio ali di pipistrello
0:00:48
COME POSSO ELIMINARE LE ALI DI PIPISTRELLO?
0:08:08
Q&A 22 - Ali Di Pipistrello Sotto Le Braccia, Pesi Braccia, Recupero, Tempo Di Allenamento
0:12:51
ALI DI PIPISTRELLO? | 4 esercizi per TRICIPITI e BRACCIA SNELLE
0:00:34
4 SEMPLICI ESERCIZI A CASA E ADDIO ALLE BRACCIA FLACCIDE
0:00:33
4 ESERCIZI PER COMBATTERE LE BRACCIA A TENDINA #fitnessvideo #allenamentoacasa #tricipiti
0:03:11
Maledette ali di pipistrello!
0:11:31
Esercizi Per Tonificare La Parte Superiore Del Corpo Con Pesetti
0:05:31
MALEDETTE ALI DI PIPISTRELLO
Комментарии