Come curare il reflusso gastroesofageo in modo naturale

La malattia da REFLUSSO GASTROESOFAGEO è purtroppo molto comune.

È caratterizzata da un rigurgito acido che può causare dolore e bruciore retrosternale, infiammazione a livello della gola, dei seni paranasali, una tosse secca e stizzosa, nausea e gusto sgradevole in bocca.

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Il reflusso gastroesofageo è dovuto ad una risalita dei succhi gastrici a livello esofageo causata da un “malfunzionamento” della valvola che separa l’esofago dallo stomaco, il cardias.
Questo sfintere ha il compito di bloccare nello stomaco l’acido cloridrico che, risalendo, causerebbe danni all’epitelio dell’esofago non adatto a resistere ad una forte acidità come quella che correttamente troviamo a livello gastrico.

👉🏻 Ci sono delle buone abitudini che possiamo inserire nella nostra quotidianità per migliorare questo disturbo? Certamente.

Prima di tutto dobbiamo impegnarci ad evitare quei tre nemici che rilassano in modo esagerato il cardias e non gli permettono una buona chiusura ovvero: la nicotina, la caffeina e l’alcol.

⚠️ 🍔🍟🍕Dopodiché dobbiamo stare attenti ad alcuni cibi da evitare, al cibo spazzatura, soprattutto quello ricco di grassi idrogenati. Oltre ad essere dannosi perché infiammanti, causano un netto rallentamento dello svuotamento gastrico e questo peggiora la situazione.

Dobbiamo cercare di fare pasti serali leggeri e attendere almeno 3 ore dalla conclusione della cena per coricarci.

In questo video ti svelo anche un semplicissimo trucco per migliorare il reflusso notturno, decisamente fastidioso e dannoso.

⚠️ E’ necessario non dimenticarsi una corretta idratazione e una buona gestione dello stress.

🌿🌱 Esistono poi alcuni rimedi fitoterapia come il succo di aloe e la liquirizia che possono aiutarci a disinfiammare la mucosa gastroesofagea e favorire una corretta digestione per evitare la comparsa di questo disturbo.

Spero di esserti stata utile con questi miei consigli! Se così fosse, condividi questo video con tutte le persone che pensi possano trarne beneficio.

Noi ci vediamo la prossima settimana ;)

❤️ Carlotta

Questi sono alcuni prodotti che consiglio e dei quali parlo nel video:

✅ Gastri Bioma

✅ Succo d'Aloe Zuccari

✅ Solgar Fitoliquirizia


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𝑳𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒆 𝒏𝒆𝒍 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒐 𝒑𝒖𝒓𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒅𝒊𝒗𝒖𝒍𝒈𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒐 𝒊𝒏 𝒂𝒍𝒄𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒐 𝒖𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒐 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐. 𝑻𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆, 𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒆 𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒈𝒍𝒊 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒔𝒊𝒂𝒔𝒊 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂, 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊𝒕𝒊, 𝒅𝒆𝒗𝒐𝒏𝒐 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒕𝒕𝒐𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊 𝒂𝒍 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒈𝒊𝒖𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒐.

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STRUMENTAZIONE UTILIZZATA:
✔️ Girato con: Fuji X-A7 👉🏻 👉🏻@
✔️ Obiettivo VILTROX AF 56mm f1.4 👉🏻 👉🏻@

[carlottagnavi]

Ci vediamo a Torino l’11-12 marzo 2023 per “Abbi cura di te - Longevity weekend”
Due giorni insieme durante i quali imparerai a prenderti cura di te al meglio e a farlo con le tue scelte quotidiane, capendo come cominciare a stimolare la riparazione delle tue cellule e dei tuoi tessuti anziché la loro degenerazione.

[cinemadasogno]

Lei parla con perfetta dizione, al contrario di altri che parlano "come magnano". E' un piacere ascoltarla. Grazie per ciò che dice... e per come lo dice! Molti medici di base prescrivono solo farmaci gastroprotettori da usare al bisogno (pieni di eccipienti e porcherie varie), ma non danno consigli sul resto. Di solito basta evitare o limitare certi cibi che causano reflusso nelle persone predisposte. Oggi per fortuna si può accedere a tutte le informazioni su qualsiasi argomento. Sarà vero che l'ultima parola spetta al medico, ma spesso il medico non svolge correttamente il suo mestiere per mancanza di tempo e/o voglia.

[giannidalto]

Dott.ssa Carlotta e' sempre la num 1.. ormai e' diventata una "Youtubera" professionista. .. 😁👍👏👏❤

[michelepanzarino]

Veramente un'ottima lezione di medicina gastrointestinale

[alexmarcu]

Veramente una persona che mi fa piacere ascoltarla, grazie per tutto ciò che dice.

[AngeloGerminario-bixu]

Bravissima dottoressa è la prima professoressa che spiega come cercare di curare è cercare di stare meglio 👏👏❤️

[wilmaaimasso]

Grazie dottoressa. Lei spiega le cose in modo molto chiaro e semplice. Molto brava e competente.!

[Genitoriinonda]

Semplicemente Grazie per la chiarezza e l'utilità dei consigli

[robertodellepiane]

Grazie mille per la meravigliosa lezione!!!

[giuseppinacatania]

Dottoressa lei a parlato bene stato un piacere sentirla parlare e spiega le cose con molta chiarezza grazie

[euglan]

Complimenti
Stra BRAVA, linguaggio perfetto, facile per tutti
Brava brava

[patriziarusso]

Cara Dottoressa mi complimento con lei😍, sono una infermiera in pensione da poco, e le dico personalmente che è difficile trovare una persona nel settore sanitario che da dei consigli così utili e precisi e dati col cuore (da una che ha vissuto la sofferenza di pazienti giorno dopo giorno) le auguro ogni bene e mi iscriverò prox al suo canale. Da tempo la seguo, così le darò il mio contributo.... Continui così, xke le persone hanno bisogno di aiuto di una guida efficiente e preparata per superare le difficoltà. Un abbraccio forte 💖

[francescasacchelli]

Grazie per la spiegazione chiara
Tanti medici dovrebbero prendere esempio da lei

[rosariagentile-]

GRAZIE DI CUORE DOTTORESSA. NON AVEVO MAI SENTITO PARLARE DI TUTTO QUELLO CHE A DETTO LEI.

[alfonsosanfilippo]

Brava. Chiara. Efficace la sua capacità di esporre. Motivante. Grazie!

[catalinaroca]

Grazie mille per la descrizione e gli insegnamenti per il Reflusso. Finora nessuno mi ha presentato così in chiaro questa. ❤malatia

[mikele]

Molto competente, brava. Io soffro di esofago di barret da parecchio tempo ormai e i consigli che ha dato sono molto importanti. Condivido tutto

[losannacarenza]

Sono contenta di averla, ascoltata, mi ha fornito utili informazioni in questo momento di cui ho, bisogno in questo momento grazie mille

[emilio]

Veramente molto molto brava e con spiegazione semplice senza tanti giri di parole

[giovannirizzo]

Molto brava Carlotta una spiegazione perfetta meglio di così nn potevi spiegare, complimenti ♥️👌