Какие бывают грифы для штанги

preview_player
Показать описание
Виды и формы грифов для штанги.

Грифы бывают прямые, Z-образные, W-образные. Изогнутые грифы имеют меньшую длину и массу и отлично подходят для выполнения упражнений на трицепс и бицепс. Благодаря свей форме, они позволяет направить максимальную нагрузку на целевые группы мышц...

С помощью этих снарядов выполняют подъем штанги на бицепс стоя и французский жим. Чаще всего они имеют длину 1 м 20 см и вес пределах 6,5 кг. В Торговом Комплексе «Актив» Вы можете найти грифы и диски любого размера, веса и формы.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

22 кг первый раз вообще слышу что Такой гриф существует

gczomge
Автор

объясните мне почему Z-образный гриф при одной и той же длинне и диаметра имеет вес 4, 5; 5; 6, 5; 6, 9 кг. с чем это связанно?!

kktzdlt
Автор

Бля, рассказывает об одном, оператор показывает другой

nkpibmy
Автор

Так какие отличие для каких упражнений в ez грифах от w-образных?

epsilonaurigaeb
Автор

олимпийский гриф всегда весил и будет весить - 20кг, а не 22!!! Сравните с элейко, если что

vasiliignatiev
Автор

Блины у мамы на сковороде, правильно - дисками они называются ...

wczihzi