Σάκχαρο τιμές από τι επηρεάζονται; (ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ)

Σάκχαρο τιμές, από τι μπορούν να επηρεαστούν και γιατί; Είναι η διατροφή ο μόνος παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει το σάκχαρο και συνεπώς τις τιμές ή όχι;

Ένα βίντεο για όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σάκχαρο και τις τιμές που μεταβάλλονται συνεχώς.

#σάκχαρο #τιμές #ζάχαρο
------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:15 Διατροφή, σάκχαρο και τιμές
1:26 Ύπνος και σάκχαρο
2:44 Άσκηση και σάκχαρο
4:06 Άγχος και τιμές
4:49 Σάκχαρο, τιμές και κετογονική
5:41 Σύνοψη
----------------------------------

Ακολουθήστε:
---------------------------------
-----------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ;

📼4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΕΤΩΣΗ!

📼 ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ!

📼 6 ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ!
-----------------------------------

[olgafika]

Χριστός Ανέστη Απόλλωνα.Να έχεις υγεία και να μας φωτίζεις...

[marinatricolore]

Απολλωνάκο μου καλό Πάσχα σου εύχομαι! Πάντα υγεία και να μας βοηθάς έτσι όπως ξέρεις!

[tatianazvijezda]

Χρόνια Πολλά Απόλλωνα, σε αγαπάμε πολύ!🥰😍😘

[ΚαλλιόπηΣβραχνού]

Χριστός Ανέστη Απόλλωνα σε ευχαριστώ πολύ για τα υπέροχα βιντεάκια που ανεβάσεις πάντα γερός και δυνατός

[captainsisko]

Φίλε Απόλλωνα σου εύχομαι υγεία και συνέχισε το έργο σου!

[katerinakaz]

Kalo paska Apolona..euxaristume jia ta vidio ..sindoma thelo na kliso ena randevu jia dhitrofiko plano . ❤

[κωνσταντινοςνουνος]

Καλημερα Απόλλωνα κάνω διαλειματικη νηστεία 16/8 έπεσε στα χέρια μου ένας μετρητής ζαχάρου και σκέφτηκα να κάνω κάποιες μετρήσεις από περιέργεια. Μέτρησα μετά το πρώτο γεύμα μετά το 16αωρο 2ωρες και έδειξε 81. Μετά από προπονηση ποδήλατο μια ώρα με εντάσεις σε ανηφόρα και 15 ώρες νηστεία έδειξε 91?και με εξέπληξε πίστευα ότι θα ήταν μικρότερο του 80.Μετρισα και μετά από νηστεία χωρίς προπονηση 80, ποι η γνώμη σου;

[ΜαριαΤριανταφυλλιδου-ζλ]

Καλημέρα τα γαριδάκια η πατατάκια φουντούκια ανεβάζουν το ζάχαρο; και το γάλα;

[ΠαναγιώταΔούκα-υε]

Χριστός Ανέστη παιδί μου. Το ζάχαρο κατεβαίνει αν πίνω καθημερινά τσάι από κανέλλα Κεϋλάνης;