Estoicismo || 6 Lecciones Para Gobernar tu Mente y Mejorar tu Vida

El #estoicismo es una #filosofía helenística que ha existido por más de 2.300 años, y tiene el potencial de cambiar tu vida. Algo que consigue eliminando en medida de lo posible las #emocionesdestructivas. Centrándose así, en cultivar las positivas. Los #estoicos, concluyeron que una buena vida humana es aquella en la que aplicamos la razón para mejorar la sociedad: si mejoramos como personas estaremos mejorando la sociedad, y si trabajamos para mejorar la sociedad nos estaremos mejorando, automáticamente, a nosotros mismos.

Además de ello el estoicismo nos ayuda a centrarnos en aquello que realmente está bajo nuestro control, algo que contribuye a reducir nuestra ansiedad, además de ayudarnos a comprender que todo lo que ocurre en nuestra vida tiene una razón de ser, sea en nuestro beneficio o no. Haciendo de la adversidad, un obstáculo capaz de mejorar nuestro #desarrollopersonal a todos los niveles.

Desde mi más humilde conocimiento hoy te traigo algunas perlas de este legado maravilloso que ,estoy seguro, podrían cambiar la perspectiva que ahora tienes de tu vida, así como de todas las emociones que se desprenden de la misma…
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Sergi Hogaku

@CruzandoElSilencio #cruzandoelsilencio #estoicismo #estoico #estoicismocotidiano #motivación #seneca #zenondecitio #desarrollopersonal #minimalismo #estoicismomoderno

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A CERCA DE VOLVER A NACER:

Mi nombre es Sergi y llevo más de diez años totalmente dedicado al Coaching Nutricional, la Medicina Tradicional China y el crecimiento personal. A su vez soy técnico farmacéutico y me dedico profesionalmente a la música como compositor y pianista ( @SERGIHOGAKU )
Este proyecto es mi máxima aspiración en cuanto a la divulgación de todo lo que a mi me hubiera encantado que alguien me hubiera contado hace muchos años.

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[teddyfonds]

Gracias por fomentar conocimientos tan esenciales para la vida!!

[YGRYG]

Que bueno que existen canales como el suyo, muchas gracias por el tiempo y el contenido precioso que nos dejas brindas, bendiciones🙂🙏

[adriacomellas]

Muy buen contenido, los q hemos sufrido malas epocas hemos terminado en algún momento cruzandonos con los estoicos, y realmente ayuda mucho.

[lauradelgadovazquez]

Waaaw!!! Me ha encantado este vídeo!! Muy motivador y aporta una gran sabiduría!!! Gracias

[dori]

Me encantan los estoicos, pero no tengo muchos datos de su filosofía. Es una buena idea, muchas gracias 👍

[ElenaFernandezCoach]

Moltes coses que comentes les practico i la vida em va molt millor, gràcies per recordar.ho i per explicar tan bé lo que significa el estoicismo. M.agradaria que oarlessis també del budismo i la meditació.