A QUIETUDE é a chave | Ryan Holliday | SejaUmaPessoaMelhor

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#avidaintelectual #resenhas #livro

[sejaumapessoamelhor]

Buscar a quietude foi uma das minhas maiores chaves para ser uma pessoa melhor. E vocês: o que tem a me falar?

[vivianedepaula]

Nao tenho perfil nem no Facebook nem no Instagram
Uso meu tempo livre para trabalho voluntário sem fazer alarde. Tenho paz interior.
Ansiedade de informação é um perigo mesmo.
Valeu Albano! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[Luciano.brg.]

Melhor coisa q fiz na minha vida:
1 parei com televisão
2 tudo no celular é silencioso, o celular está a minha disposição e não eu estou a disposição dele
3 tentei por anos meditar, até consegui, eu era mto inquieto
4 foquei nos objetivos depois no lazer

[douglas]

Sempre tive essa teoria sobre a caminhada, agora posso ver que realmente é isso, meu antigo trabalho caminhava muito, em diversos lugares diferentes tanto na cidade como na natureza, era aérea da telefonia lançando cabos, era muito cansativo porém sentia alegria e uma paz de espírito e consequentemente comecei a meditar nas coisas boas, uma coisa que nunca havia acontecido antes, durante esses três anos de pura felicidade tive q sair, e com o tempo foi acabando aquela essência, tentava chegar aquele nível de paz mas era difícil, e já sabia que era por causa do serviço que eu tinha, q ñ ocupava muito a mente com as coisas sem importância, cheguei até excluir as redes sociais pois a meditação q botei em prática me deu sabedoria e me ensinou para se sentir mais leve teria que desapegar das redes sociais, vc começa a ter uns pensamentos de tanta sabedoria que vc até fica impressionado, e eu pensava: Nossa esses pensamentos ñ são meus kkk! É algo incrível, no trabalho conhecia muitos lugares diferentes, hj o que a maioria das pessoas fazem e ficar parada enchendo de informações desnecessárias no celular, isso é um apego fatal para ñ alcançar a paz! Viva leve, Desapegue, e se aproxima de Deus, é a melhor coisa na vida!

[Zanedor]

1- limite seus estimulos
2- que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder sua alma?
3- faça uma caminhada

[luluca]

Quem sabe a grande busca, na verdade seja procurar o equilíbrio sobre todas as coisas em nossas vidas.

[FMAlmeidaLeite]

Rapaz.... esse vídeo foi um soco no meu estômago agora... adoro saber dos assuntos, notícias de política internacional, cinema, tecnologia etc... Vou incluir esse livro que citou na minha listinha.

[francielesilvapsicologia]

Uma das formas que eu faço para limitar os estímulos é não ativando os sininhos dos canais que assisto ou seja eu volto por contra própria para assistir os novos vídeos ... E se eu volto é pq me cativou, me chamou atenção ... Eu sempre volto neste canal.

[marcusviniciusnevesdesouza]

Verdade, uma simples caminhada a pessoa muda o seu astral!

[pedroarrosi]

Ryan Holliday é muito bom, ele tem um canal no YouTube também. Possui vários insights baseados na filosofia estóica que é excelente para desenvolver inteligência emocional, mas também ele tem um ponto de vista bem autocrítico que beira o perfeccionismo que se aplicado sem inteligência emocional pode ser uma catástrofe.

[fissicaro]

Albano, fale sobre alguns malefícios que a auto-ajuda traz também. Seu conteúdo é válido e muito bom (me ajudou muito a refletir sobre a vida), mas lembre para as pessoas que elas não precisam alcançar tal perfeição. Eu tenho uma frase: "Não procure acertar mais, procure errar menos". Sucesso pra você e seu canal.

Boa noite!

[LH]

Não é "antigamente" que você queria saber de todas as notícias, mas sim de um tempo atrás, quando era mais novo. Você é jovem ainda.

[PAULAOADMPauloHNunes]

Eu hoje não tenho mais televisão e praticamente uso o celular para responder o NECESSÁRIO. As televisões nos mostram a mesma coisa todo dia e eu prefiro me alimentar de coisas boas ao invés de saber quantas pessoas foram assaltadas ou mortas logo pela manhã. Procurei mudar a mim mesmo antes de mudar o mundo percebo que vem dando certo.

[waltin]

Nesse momento sair para fazer uma caminhada e vi a notificação do seu vídeo. Obrigado pois agora Tenho certeza que estou fazendo o certo.

[feamorvida]

Excelente !!! Lembrando que foi Jesus quem disse: " que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder sua alma?"

[oluisfernandopaulo]

Alguma vezes já incentivei parentes e amigos a caminharem pois fariam um bem para elas, e esse video só confirma isso.

[viniciusmoreira]

Albano esse formato de vídeo que vc faz e a maneira como vc expõe a resenha do livro é a melhor de todo o YouTube. Vc é o melhor de todo o YouTube. Parabéns. Não pare não.

[LH]

Vídeo muito interessante, gostei! Muito bom! ♥️👏

[simonesantosfreire]

Olá! Meu nome é Simone. E estou tentando ser uma pessoa melhor. Me desconectei das redes sociais e estou bem em paz. Faz todo sentido tudo que você descreveu.👏👏👏👏💖

[brunoalves_]

Saber organizar as coisas que acontecem na nossa vida é importante; mas focar naquilo que é realmente essencial, é o melhor a se fazer 👏🏻!