Ανάστροφες κάμψεις Δικεφάλων στην τροχαλία

preview_player
Показать описание

  1. DF personal training
Рекомендации по теме
Ανάστροφες κάμψεις Δικεφάλων 0:00:28

Ανάστροφες κάμψεις Δικεφάλων στην τροχαλία

1)Κάμψεις δικεφάλων με 0:00:59

1)Κάμψεις δικεφάλων με πιέσεις ώμων 2)Πιέσεις τρικέφαλων 3) Οπίσθιες προβολές στο keiser....

Πιέσεις τρικεφάλων στην 0:00:14

Πιέσεις τρικεφάλων στην τροχαλία με ανάστροφη λαβή

ΕΜΠΡΟΣΘΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ 0:01:38

ΕΜΠΡΟΣΘΙΕΣ ΕΛΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ - LAT PULL-DOWN

Ασκήσεις χεριών με 0:01:00

Ασκήσεις χεριών με Loop Band Δικέφαλοι - Τρικέφαλοι

DF Personal Training 0:00:13

DF Personal Training

Η σωστή Τεχνική 0:01:30

Η σωστή Τεχνική για τις ΑΠΑΓΩΓΕΣ ΩΜΩΝ

Outdoor training 2 0:00:16

Outdoor training 2