Выпуск 5. Что вас ждет при эмиграции, ментальные проблемы экспатов, как облегчить синдром эмигранта?

#психология #эмиграция #депрессия

Эмиграция - это всегда большой стресс. Особенно в том случае, если переезд вынужденный и срочный. В этом подкасте мы поговорим об этапах адаптации при эмиграции, о психологических проблемах эмигрантов, о том, почему сложно строить взаимоотношения за границей, про ощущение "дома" и тоску по родине.

Книги:
“Другие берега” Набоков
«Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине» Оксана Корзун

License code: HGVCFRJYUMDQSOBJ
____________________________________________________________________

#апатия #прокрастинация #адаптация #когнитивнаяпсихология #терапия #экспат #синдромэмигранта #отношения #Бали #кризисидентичности #релокация #психологияличности

[catherine.ageeva]

Влад, спасибо за этот подкаст. Тоже самое пережили и мы, когда в 2022 переехали в Канаду. Вы так все точно описали, просто по полочкам разложили все что мы прочувствовали на новом месте. Было тяжело первый год, особенно тяжелыми были первые шесть месяцев. Иногда казалось что крыша едет. Помогла работа. Не только в плане денег, а и социализации. После двух лет в Канаде уже ко многому привыкли, притерлись, но все равно скучаем по родному дому, родным и друзьям. Дай вам Бог здоровья, сил и возможностей и дальше записывать подкасты 🙂

[Postdok]

Классно же серфили на куте😎🤙🏼
Классно слышать об актуальных темах

[olenafokina]

Очень ждала этот выпуск! Кайф, как всегда спасибо что по полкам все разложил 🤌🏼

[КристинаСалова-пл]

Ждала этот выпуск, чтобы принять решение об эмиграции. Несмотря на то, что она предполагается по рабочей визе и многие вопросы из реальных кейсов тем самым закрыты - до сих пор остерегаюсь настолько выходить из зоны комфорта. 2000-2500$ и в России без культурного шока зарабатываются. Ещё появилось ощущение, что то что я называю уединением здесь и сейчас может показаться одиночеством там. В общем черт его знает. Влад, спасибо за пищу для ума. Покручу ещё

[bmvmaks]

В принципе, это можно слушать не только экспатам, потому что это в принципе интересная тема, и даже в обычной жизни можно найти параллели и для себя что-то))
Да и вообще интересно слушать тебя

[sashashinoda]

я вот тоже думаю как стеллажик из икеи в самолёте вести ) крутой подкаст. Спасибо, Влад

[pavelviktorovskii]

"Я практикующий психолог. Вы что думали, я на Бали 2.5 года сиськи мял? Мял, не скрою..." Увлекательные подкасты. У меня подкастный запой.

[DZERinz]

Подкаст понравился, в смысле подачи и актуальности, но потом пошел чекать другие видосы и там опять эта КПТ=(

[lana_lo]

Расскажите пожалуйста секрет как влюбляться так часто ахахах мой цикл разок лет в пять дай бог если 😅 долой культурное наследие, хочу быть гедонистом