filmov
tv
Две ЛОЖКИ снижает Давление, Очищает ПЕЧЕНЬ, и даже....... Без Таблеток и Химии!
Показать описание
Научные исследования говорят о том, что оливковое масло лучше всего употреблять утром натощак. Почему так? Это связано с тем, что наш организм именно рано утром способен поглотить и усвоить в полном объеме ценные компоненты. Помимо этого, утренний прием оливкового масла поможет максимально очистить клетки и ткани от токсических соединений.
В качестве дополнительного бонуса, утренний прием масла поможет нормализовать артериальное давление, гормональный фон, укрепить нервную систему, предотвратить ускоренное окисление в клетках. Поэтому, рекомендуется принимать две столовые ложки оливкового масла рано утром натощак. Это даст отличную профилактику.
И это еще не все. Прием масла натощак лучше всего очищает печень. Для этого, можно добавить к маслу чайную ложку лимонного сока. Однако, если у вас язва желудка или гастрит, то следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Можно ли сразу приступать к завтраку после масла? Это лучше сделать через 20-30 минут, чтобы дать время запуститься всему пищеварительному тракту. Также, не рекомендуется превышать рекомендуемую дозировку. Вполне достаточно двух столовых ложек для взрослого человека средней комплекции.
Если вы хотите разнообразить эффект от приема масла или достичь сразу несколько целей, то эти рекомендации помогут
Чтобы усилить желчегонное действие прием оливкового масла можно совмещать со стаканом теплой воды. Вначале вы пьете масло, а через 15 минут стакан теплой воды.
Если у вас есть хронические патологии пищеварительной системы, такие как панкреатит, холецистит, гастрит, стоит выпить после пробуждения стакан теплой воды, через 10 минут столовую ложку масла, а затем приступайте к завтраку.
В качестве дополнительного бонуса, утренний прием масла поможет нормализовать артериальное давление, гормональный фон, укрепить нервную систему, предотвратить ускоренное окисление в клетках. Поэтому, рекомендуется принимать две столовые ложки оливкового масла рано утром натощак. Это даст отличную профилактику.
И это еще не все. Прием масла натощак лучше всего очищает печень. Для этого, можно добавить к маслу чайную ложку лимонного сока. Однако, если у вас язва желудка или гастрит, то следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Можно ли сразу приступать к завтраку после масла? Это лучше сделать через 20-30 минут, чтобы дать время запуститься всему пищеварительному тракту. Также, не рекомендуется превышать рекомендуемую дозировку. Вполне достаточно двух столовых ложек для взрослого человека средней комплекции.
Если вы хотите разнообразить эффект от приема масла или достичь сразу несколько целей, то эти рекомендации помогут
Чтобы усилить желчегонное действие прием оливкового масла можно совмещать со стаканом теплой воды. Вначале вы пьете масло, а через 15 минут стакан теплой воды.
Если у вас есть хронические патологии пищеварительной системы, такие как панкреатит, холецистит, гастрит, стоит выпить после пробуждения стакан теплой воды, через 10 минут столовую ложку масла, а затем приступайте к завтраку.
Комментарии