РАБОТА С БЫВШИМ. Как выставлять личные границы с манипулятором?

Не всегда после разрыва удается сжечь мосты – порой приходится продолжать контактировать с бывшим. Если разрыв был болезненным, отношения – нездоровыми, а бывший – манипулятором, то делать это еще сложнее. Как справиться с этой непростой задачей и как жить дальше, несмотря на тяжелый опыт – расскажу в ролике.

Об авторе. Психолог Александр Шахов.

ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ.
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.

Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 100 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 1,5 миллионов подписчиков в социальных сетях.

Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.

Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».

Ресурсы Александра Шахова в интернете:

[ggppbyf]

От души благодарю! У меня бывший муж манипулятор и приходится взаимодействовать т.к. совместная дочь. Порой ооочень сложно, он махровый манипулятор, но в то же время через эту ситуацию я понимаю, что я в этом расту, становлюсь сильнее, больше чувствую себя. Ещё раз благодарю за разъяснение принципа, отчего так реагирую!!!

[madinamatisakova]

Даа вы правы .... Я с вами на 100 согласно ! Вы самый лучший психолог ♡♡♡

[jxdgjfh]

Да, Александр! Браво как всегда. Низкий поклон Вам! Только дистанция! И лучше навсегда. Я думала, что все прошло через 6 лет, начала общаться ближе, и... Все повторилось!

[stfepxn]

Нужна сила воли! Без этого никак! Только без соплей, мужайтесь.Ситуация сложная и выйти из нее не легко, но надо! В точку, Александр!

[yyjmixe]

Вы самый мощный психолог, восхищаюсь Вами!

[uifzybd]

Красавчик, так просто и понятно, да все так и было, заговорила-проиграла сразу же((

[bhogumb]

На работе?Деловые отношения и не более, честной быть самой с собой, трудно, да.Тогда-менять работу.(((

[wdbpohi]

Про моего бывшего говорите убрала после развода есть ребёнок категорически не хочу общения они ходят я их простила а общаться не хочу!!!! Так легче и я спокойная и счастливая!!! Не общайтесь с плохими людьми муж, свекровь подальше

[dfebkei]

Дааа, мозг очень сильно реагирует.
Очень хочется отключить мозг.
А что делать если «эмоциональный откат» происходит даже без контакта с человеком и заканчивается моими слезами на протяжении уже нескольких месяцев ?(((

[MsZumrut]

А как объяснить поведение мужчины, который за мной ухаживал 2, 5 месяца, после давления с его стороны, желания ускорить переход к близким отношениям, реакцией на мою неготовность стал такой тип поведения: я здороваюсь, он нет. Иногда совпадаем в спорт клубе ..поэтому и не здороваться для меня странно, и в ответ тишина - приятного мало. Стоит ли продолжать здороваться? Что чувствует вероятнее всего этот мужчина?
И главное: не хочу взращивать в себе чувство вины, выбрать близкого человека, это перебрать много вариантов, всем ответных чувств же не дашь. Иногда страх сближения из-за этого

[yanaquseynova]

Здравствуйте я работаю с бывшим, у меня чувства к ниму есть к сожалению
Но он не хочет вообще со мной разговаривать
Как поступить

[lisarausch]

У меня тоже такая же ситуация, но мой бывший, ещё и мой работодатель. Не общаться вообще не получается ни как . А увольняется с работы я тоже не хочу, так как работа мне нравится и заработок хороший. Как мне себя в моём случае вести, что Вы мне можете посоветовать?

[agnesemel]

A kogda rebjonok? Tak uzhe zvonki redkije dlja obshenije s rebjonkom, no pitaysj ignorirovatj vsjo ostalnoje vremja !

[fjzfghu]

Чем больше женщина неразвитая и не развивается, тем легче ее манипулировать.