Hoogtevrees angst op hoogte afl #3 - Angst en Paniek

Hoogtevrees angst op hoogte afl #3. In deze aflevering ga ik weer de uitkijk toren op... Even kijken hoe het met mijn hoogtevrees is gesteld. Lukt het wel of niet om naar boven te gaan. Sorry voor de slecht geluidskwaliteit. Misschien zat ik met mijn vinger op de mic... ik weet het niet. Het is gewoon best lastig mijn focus te houden tijdens dit soort momenten.. Ik wil of moet hier eigenlijk een paar keer per week heen om mijn angst hiervoor echt goed te kunnen overwinnen. Helaas heb ik niet altijd tijd er voor. Maar hoop het wel vaker te gaan doen. Dit keer gaat het me lukken... en blijf ik best even boven... voor dat de angst toch weer in mijn kop schiet.
#jammer

Heb jij ook hoogtevrees? Laat me dat ook weten!
Heb je ook deze problemen laat me het weten in een reactie. Wellicht hebben we meer overeen dan je denkt. Je bent ook echt niet de enige met deze problemen.