GALLETAS DE PLATANO SIN AZUCAR NI HARINA NI HUEVO VEGANAS

ESTA RECETA TAN DELICIOSA ES UNA BUENA OPCION HASTA PARA VENDER PORQUE SON GALLETITAS NUTRITIVAS Y MUY MUY ECONOMICAS, SON TOTALMENTE VEGANAS, ES DE ESAS RECETAS QUE LO TIENE TODO Y NO TIENE NADA JE, NO TIENE HARINAS, NI HUEVO, NI LACTEOS, NI AZUCAR, NI POLVO PARA HORNEAR, NI HORNO PERO LAS PUEDES HORNEAR, QUEDAN ESPECTACULARES Y CON SOLO 4 INGREDIENTES UNO DE ELLOS ES OPCIONAL, SI TE GUSA EL VIDEO AYUDAME COMPARTIENDOLO CON TUS CONOCIDOS, DE ANTEMANO UN MILLON DE GRACIAS!!! DIOS CONTIGO
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EQUIVALENCIAS GENERALES:

LA TAZA QUE USO ES DE 237 ML =
HARINA DE TRIGO PANIFICABLE SIN CERNIR 140 GR
HARINA DE AVENA CERNIDA 85 GR
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1 CUCHARADA = 15 ML
1 CUCHARADITA = 5 ML
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LA LISTA DE INGREDIENTES ESTA EN EL VIDEO si te parece que explico lento es por respeto ya que no todos tenemos las mismas habilidades, gracias por tu comprensión
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Gracias por llegar al final de esta información, lo que comparto son experiencias personales, si tienes dudas consulta a tu médico....NO OLVIDEN COMPARTIR ESTE VIDEO!🙏🏼

[LourenFreeTodoSINHORNO]

Familia! Estás galletitas se venden muy bien, tienen un sabor y consistencia que gustan mucho, puedes reducir la cantidad de relleno a 1/4 de taza para hacerlas todavía más económicas.
Se pueden almacenar en bolsitas de plástico en lugar fresco hasta por 3 días y en refrigeración duran hasta 5
Comparte este video para que más personas se beneficien de la receta y así me ayudas a seguir subiendo ideas como esta, gracias por todo, Dios con ustedes 🙏🏻😙🌺

[martinrivera]

Yo trabajo con alumnos con discapacidad de 18 a 25 años.
Soy del área de repostería (sin que yo sea repostero), solo soy maestro de educación especial. Tus recetas me permiten enseñarles a mis alumnos como hacer alimentos sanos.
Muchas gracias por tu aporte a la sana nutrición.
Ojalá, me pueda contactar contigo para que me vendas tu libro de recetas (si tienes), me interesaría mucho.
Gran saludos desde Mexicali BC, México.

[aimezdominguez]

Toda mi admiración para ti y tu hija por ayudar a los animalitos sin hogar. Gracias por la receta!

[ashleyg.polanco]

Yo las hice le heche polvo para hornear, miel y un poco de canela y quedaron riquísimas la full recomiendo.(Pongan el fuego bien bajito para que no se les queme)

[maribel]

Hola!! Me encantó tu vídeo, las galletitas se ve que quedaron deliciosas, ya me suscribí, además me encanta que rescaten animalitos tú y tu familia, con eso me acabaste de ganar, y más, porque yo los amo, y sobre todo a los gatos, . Dios los bendiga por esta labor tan linda, estoy segura que con estas acciones ya se ganaron el cielo.
Siempre he pensado que las personas que aman, cuidan y respetan a los niños, a los animales y a la naturaleza, (que para mí son lo más valioso del universo) son personas buenas y valiosas.
Un saludo y felicidades!

[doloresvalverdegutuerrez]

Buena receta saludanle buena para diabeticos e higado graso

[margaritadelgadillo]

Logren, aparte de que eres una gran chef y en tú vos se nota tranquilidad y ternura, ahora que se que rescatas animalitos te aprecio muchísimo más, yo he recogido Gatos pero ya no lo hago, es un pleito constante con mi esposo, Dios te bendiga inmensa mente y a tu familia, y a tu hermano, Dios lo proteja hoy y siempre, un afectuoso abrazo 🤗 muchísimas gracias, , me encantan tus deliciosas recetas .🥰😋😋😋🇲🇽🙏🙏🙏😘

[irisaburto]

Las hice hoy y me quedaron deliciosas gracias Louren por compartir sus recetas que Dios le bendiga y por su gesto tan hermoso de rescatar animalitos

[melbalez]

Que ricas y saludables, que linda, un gran corazón, salvando a los animalitos, Dios la bendiga siempre 🙏 😘

[almacontrerasflores]

Hola soy una fiel admiradora tú ya desde hace tiempo y te admiro muchísimo por toda la bella persona que eres por compartirlos esas recetas tan increíblemente deliciosas y también por lo que te dedicas querés rescatista es una labor hermosa Yo también lo hago con animalitos a mi forma pero es muy hermoso rescatarlos y poderles dar ese amor que necesitan cariño y atención mi admiración para ti y tu familia son personas buenas son ángeles aquí en la tierra no necesito conocerlas para decirte lo que te estoy diciendo Te mando un abrazo y mis bendiciones de una admiradora y amiga si tú me lo permites que Dios siga bendiciendo a tu familia y a ti enormemente por siempre un abrazo saludos . Me gustaría muchísimo poder ser rescatista colaborar pero que venga De parte de tu grupo de colaboradores por que sé que se van hacer bien las cosas . No te imaginas cuánto amo a los peluditos, Y cuánto sufro Albert tanto peludito en la calle con las necesidades y no pueda yo hacer más quisiera rescatar a todos pero es imposible que pueda lograrlo yo sola 😞😻❤️🐶 ojalá se puedan poner en contacto conmigo para poder colaborar y apoyar en su proyecto y poder rescatar a todos esos bellos peluditos gracias 🙏🏼🙅🏻😍🙋🏻

[anasantana]

Hola Loren ! Eres una crack y además me gusta que no uses en tu mayoría de recetas el horno. Con los tiempos que corren está genial, por el encarecimiento de la luz . Gracias y namaste 💜💖🇪🇦

[cheimslaloll]

Gracias por la receta! Se la voy a dar a mi papa porque esta haciendo dieta! :3

[blancapeza]

Loren mucho gusto en tratar con personastan lindas como tú, es una muy buena opción y se ven muy deliciosas esas galletas. Dios te bendiga junto con su familia por tan linda labor que realizan de rescate, yo también tengo varios perritos que rescate y los amo como ellos a mi

[segundomanuelsaavedralinar]

ERES UN ANGEL LOUREN, SU VOZ TAN DULCE Y PAUSADA LA CONVIERTEN EN UN SER EXTRAORDINARIO, SI TODOS LOS SERES HUMANOS FUERAN COMO UD. EL MUNDO CAMBIARIA. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS QUE ME RESULTAN MUY UTILES

[roberthall]

Que buena y sana receta. Tienen un Gran corazon para ayudar Al gatito. 🙏🤗😽

[LesliaJeannette]

Gracias por ayudar a los animalitos y a tu hermano...Dios ve sus obras y bendice en grande .

[celesteguzman]

Gracias Louren, excelente receta. Eres muy dulce se reconoce en tu voz y tu dedicación a los animalitos callejeros. Felicidades.

[andreasagui]

Me Encantaron, gracias!

De la misma forma puedo hacer de manzana??

[margentinafernandez]

Qué ricas y me alegro x el gatito que se salvó. Eres muy buena persona rescatando animalitos.Que Dios te BENDIGA mucho.Te saludo desde Argentina.

[soledadmartinezmedina]

HOLA LAUREN ME ENCANTO TU RECETA.
GRACIAS POR AYUDAR A ANIMALITOS ABANDONADOS.OJALA SE SUMEN MAS PERSONAS PARA AYUDAR, SALVAR Y PROTEGER A LOS ANIMALITOS.SALUDOS